世界读书日这天，吴伯凡老师在得到直播中讲到他看过数次的4本小书，《活出生命的意义》便是其中的一本。
本书作者经历了3年的纳粹集中营的生活，先后被关押在奥斯维辛、达豪等四个集中营。能够幸存下来当然不可否认有运气的因素，但更重要的应该是在困境中不被压垮的意志。想象一下，在每天只有少量面包和汤水、寒冬也仅有破单衣的情况下，还要进行高强度的体力劳动，甚至监工的鞭子随时会抽在身上。在这样的环境中，选择坚持活着更困难。是什么让他们坚定的活下去？是生命的意义。
书中作者写道：“如果说生命有意义，那么遭受苦难也有意义。苦难、厄运和死亡是生活不可剥离的组成部分。没有苦难和死亡，人的生命就不完整。”
如若追问什么是生命的意义？
生命的意义，没有哪个医生能够用概括性的语言来回答。因为生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，这好比问一个棋手：“告诉我，大师，世界上最佳的招法是什么？”离开特定的棋局和特定的对手，压根儿不存在什么最佳的招法，甚至连较好的招法也不存在，人的存在也是这样。你不应该追问抽象的生命意义。每个人都有自己独特的使命。
在作者的意义疗法中，我们可以通过三种不同的方式发现生命的意义：
通过创立某项工作或从事某种事业——工作使生命有意义；通过体验某种事情或面对某个人——体验到美好和爱使生命有意义；在忍受不可避免的苦难时采取某种态度——遭受苦难也有意义。
正如俾斯麦所说：“生活就好比看牙医。你总是觉得最难受的时候还没到，而实际上它已经过去了。”
要相信人类总是有能力将人生的苦难转化为成就；从短暂的生命中获取责任的行动的动力。尽管通常，人们只想到短暂性本身，而不去想它之前有过的丰富果实，他曾经历的快乐和痛苦，曾经做过的许多事情。那一切都不会被否定，也不会被忘却。应该说，“曾经存在”是最为确定的一种存在。当我们吃到第六个馒头才饱时，我们不应该想早知道只吃第六个就好了。
尽管有苦难，但苦难不一定是追寻意义所必须的。在书中作者也提到“承受不必要的苦难与其说是英雄行为，毋宁说是自虐。”
乔布斯说：“你无法预料将来发生的事会对你有什么影响，你只能在回首时将那些生活中的点滴串联起来，所以你必须去相信你生活中的所有事情都会和你的未来联系起来，你必须去相信一些事情——直觉、命运、因缘等等。这个想法一直没让我失望，并且我的生命也因此改变。”滋养内心的自由，拥抱自然、艺术、诗歌和文学之美，感受对家庭和朋友的爱，就能实现生命的意义。
