由于喜欢拖延,所以有很多事情积压在这里,当一下子积压很多的时候,就很焦虑。如此一来,经常处于焦急焦虑的状态。所以从今天开始,我的时间要计划好,把美好的时间留给重要的事情,提高自己的工作效率,提高自己的生活质量。坚持读书,坚持健身,坚持写作。把生活和心情调理好,有想法就去实施,不要在心里总是纠结。这样影响自己的心情,影响生活质量。
特别羡慕那些每天积极,乐观,精力充沛自信满满的人,不做作,不奸诈,活的很真实的人,我也要成为这样的人,2022年加油!
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