蓝莓酱

材料:蓝莓,蜂蜜,柠檬汁

1.将新鲜的(或者冷藏的蓝莓)洗干净备用;

2.将洗好的蓝莓放入锅中加热,搅碎;

3.蓝莓沸腾后加入适量蜂蜜,可以根据自己的口味选择加入多少的蜂蜜;

4.加入几滴柠檬汁继续搅拌,直至蓝莓酱变得黏稠后关火;

5.晾凉后装入干净无水无油的密闭容器中;

6.放入冰箱冷藏。


小嘿牌蓝莓酱

说明:

1.蓝莓去不去皮的问题,看个人的习惯吧,如果不想去皮的话,可以直接将洗好的蓝莓放入锅中,如果想去皮,将蓝莓清洗去皮后在放入锅中。我用的是冷藏的蓝莓,没有去皮,我嫌麻烦。

2.在搜教程的时候,大家做蓝莓酱通常使用白砂糖,但是个人不喜欢很甜腻的口感,就用蜂蜜代替了白砂糖,做出来的口感酸酸甜甜,自己很喜欢。

3.加入柠檬汁可以调节味道,还可以起到防腐的作用。

4.在熬制的过程中一定要用小火,并且不断的搅拌,反正粘锅。

做了一次蓝莓山药和蓝莓土豆泥,蓝莓山药味道还可以,土豆泥我更喜欢吃咸口的。

现在在家经常研究吃什么,怎么吃,控制自己的饮食不太容易啊。

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