在要毕业的那个夏天晚上，同我的小伙伴路过学校足球场的时候，见着操场上那一个的一个、一对的一对、一群的一群的人儿，我突然之间感慨的说道：“等他们到了要毕业的时候，是不是还会像此刻这样如此休闲的坐在说笑，打闹，共赏彼此？”
说白了，能产生这种感慨。其实只是自己对未来不确定性产生的迷茫，恐惧，还有焦虑。
突然之间的从一个状态进入到另一个状态的时候，总会有所措手不及。毕业之前的世界：即便不知道今天，明天我要要将何去何从，无论我们有多么焦虑迷茫，但我们总会确定那么一件事“该上课了”。总是会有这么一个心理上的稻草让我们抓一抓，大喘一口气的机会。可突然之间就要毕业了，之后就没有所谓的“该上课了”。突然之间迷茫，恐惧，焦虑就这样把我淹没，开始像热锅上的蚂蚁，开始投简历，找工作了；开始复习，准备考研了，准备考公务员，准备答辩，准备。。。一瞬间时间都去哪了？怎么不够用了？再不像之前被时间推着走的日子了。我们拼命的从这个稻草寻向另一根稻草，确不知道什么时候可以上岸，让自己不再那么焦急大喘气，而是可以一边沐浴月光，一边安详的吸着散发着有你味道的空气，这个世界就剩“你和我”了。
有人说“感觉和思考不能共存。当你感觉的时候，你的思考即已终止；而当你思考某种东西的时，你就不再感觉到它。”
假如你一个人走一条小路上，玩着“孤独漫步者的遐思”，抬眼一看，前面有一个人，你是不是只在感觉他，而不是在思考他？而假如几秒钟后，你开始在想他是什么人，为什会出现在这里？那种’感觉’是不是就消失了。就如同此时看着这些文字的时候，一开始你是处于感觉的状态，之后看到了一句然你产生疑问的句子多时候，随即你便进入思考的状态了。你会发现之前伴随情绪，或许焦虑，或许快乐，随之就消失了。
类似，当你静观一种东西的时候，你就会觉知到它；当你觉知到它，你对它的感觉就会消失。如同当我们深陷一座城的时候，把它缩小放于前头，静静地观察它－“哦，原来城里的人想出来，城外的人又想进去。”
很多时候，最常犯的一个错误就是我们总是去想后果会什么，担心这但心那。比如，当对自己考试没有把握的时，就会想象推理自己会不会考好。不要这样的哦！一定要斩断推理，想象之链，因为在结果没有确定之前，它通向的恰恰是自我折磨。
我们要做的恰恰相反，追逐情绪的源头，思考我们为神马会有这种情绪，是什么引起的，它又意味着什么？好了，这样我们心理能量转移的同时，我们的理性便探触到引起的情绪的那些事上，心理上就远离它们了。
写着想着，就想说“即便人不丑也要多’读书’啊”，只希望能够像图中的姑娘？or男孩笑的五颜六色。
额，月还是十六的圆哦，大家中秋国庆快乐～
