分享第250天，本周第2场，总第90场，观察员
当一个人长时间困在问题里痛苦不堪只是内疚自责时，可能是一种内耗，当内耗到自己承受不住开始挣扎并慢慢觉察到这样不行太疼了太痛苦了时，改变的信号可能就会发生了。尤其是当事人认识到得自己改变才是突出痛苦困难的出口时，并勇敢敞开面对并走进咨询室，相信改变已经在发生，这时就是准消费型来访者，在咨询师的尊重耐心倾听同理共情下去陪伴寻找资源(三借力)，剩下的就是时间问题了。
感谢今天的来访者老师和咨询师老师。践行焦点人性观及信念，相信来访者是自己问题的专家。
微改变也是改变也是极其珍贵的。
