请开始践行断舍离吧

断舍离,这个词天天听人念叨,各种讲。但是道理谁都懂,可是具体如何操作呢?

今天我就通过我自己的理解来告诉大家如何来进行加深记忆,并在生活中去践行它。

断:就是“不买”和“不囤”

舍:就是“扔”

离:就是“不想”和“不看”

通过我的以上理解,大家就可以照着去做了。

接下来我还是要说一说为什么要进行断舍离?

目前这个社会可以说什么都不缺,就是缺少一种内心的平静。

大家可以仔细想一想你自己,物品,资料,事情,想法等等。各种东西,要不东西都充斥在你的家里:柜子和架子,要么囤积在电子设备中:电脑和手机,要么就囤积在了你的脑子里,各种事情,各种想法,一个个都不想抛弃,可是到头来。一个也没有做好。反而这些东西一直占据着各种空间。让你越来越焦虑,越来越烦躁,让你越来越不能专注。人一旦分心了不光光是做不好事情,最直接的就是容易让你会有一种虚度人生的感觉。这些想法和刺激都是负面循环,会越来越加剧你内心的烦乱。如果你想要所谓的“慢生活,高效率”。那就请将“断舍离”的思维天天围绕在你的身边。


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