好好爱我的身体
从前段时间不小心摔倒,腿崴了到现在还有些许疼痛,到最近又有些感冒时常觉得喉咙发痒,多多少少还是影响了我的状态。
真的特别感谢我的身体,放纵我的“任性”,一直以来都在无条件的爱我,尽量满足我所有的“渴望”,让我去做我想做的事情。
这段时间,她给我反馈了,我也意识到真的要好好爱她啊。
谢谢你,我的身体。
好好吃饭
好好吃早饭
要像皇帝一样吃早饭,因为家离学校还是有点远的,而且早起以后有每天的必修功课——瑜伽和静坐,还没有实行自己做早饭,打算一步一步来,后面还是要把养生粥付诸于行动。
但最近已经把麦片加上了❤。
在奶里或者买的豆浆里加上了麦片,感觉还是挺好的。
早饭一般是在学校吃,会注意少吃油炸的而选择蔬菜多的煎饼,然后会再选择一个煮鸡蛋,尽量营养搭配。
后期要做的
朋友圈看到一个很赞的朋友发的图片,好棒,这是我11月要去完成的,给自己做五谷豆浆和炖养生粥❤。
11月,要多为自己的身体考虑考虑。
爱她,她才能更好的无条件支持我呢。
谢谢你,我爱你。
美好就在那里,等你发现
这两天的阳光挺好呢,
校园也很美❤。
一叶知秋,
有时候真的是我们太过于“忙碌”而没有发现身边的“美”,
我一直在被“爱”和“美”包围,
你发现了吗?
打开心,
睁开你的眼睛,
让我们看到一个充满“爱”的新世界。
最后
爱自己,从好好吃饭开始。
祝福你,
祝福世界。