『阅读•思考•灵性新苑‖第六辑/573/1001』《允许你自己:遇见完整的自己》9 丛非从著

累,是因为想要的太多了(节选)

有时候我觉得活着特别累,累到不知道为什么活着,累到什么都不想干,甚至不想活。而其实我什么都没干。

我并不是说我想死,而是说我不知道活着到底有什么意思,到底要干吗。每天像是在忍受生活一样,数着一天天过去,等待着死亡到来。不像是在生活,而是在被活着。活着就像是一件无奈却又不得不做的事情。觉得一切都很重要,一切又都不重要,整个人都是空的。

我不知道这样的生活对我来说意味着什么。一切都乱七八糟,无论是工作、感情,还是自己。

直到有一天我坐在飞机上看着夜色茫茫,仿似明白了些什么:

•是什么让我过成了现在这个样子。又累、又乱。

•我想要的太多了。

我们有时候会想要很多,多到自己都意识不到。工作上,我们想要工作顺利。

想要赚到足够的钱,想要得到客户的认可,想要得到领导的肯定; 想要完成自己都吐槽不合理的 KPI, 想要努力证明自己; 想要上班从不迟到,想要遵守单位的规章制度。

想要不看领导脸色,想要跟同事处理好关系;想要提升专业技能,想要增加知识宽度,想要做好未来规划,想要想好辞职后的退路;想要面对问题迎难而上,绝不逃避。

想要改变别人,又想要忍着不说,控制情绪;想要好的心态,想要有果断魄力,不拖延、不怯懦;想要坚持、毅力、勤奋、上进,不懒惰怠慢;想要自信、阳光,不消极悲观;想要文明礼貌,不轻易评判指责别人。

想要有好一点的口才,想要有清晰一点的逻辑;想要有明确的目标,想要有某种特长,想要有某些才艺,想要有创造能力,想要一切好的能力。

外在想要很多好的成绩、习惯、形象,内在想要很多好的品质、心态、能力。不仅如此。每当看到身边的人如鱼得水,我们还会哀叹自己卑微落寞。看到别人优秀的一面,我们会羡慕,想要自己也变得如此优秀。

当一个人觉得很累的时候,其实是因为想要的太多,自己的能力、精力不足以负担自己想要的,形成了透支。透支就会让人累。

这时候保护自己的方式,就是要感觉迟钝一些,觉得什么都没那么重要,才能缓和自己,让自己不再那么透支。

我们把精力都用在了这也想要那也想要上,就会不自觉地在这儿努力点,在那儿努力点,无形中造成了很多透支。

当发现自己性格不够好的时候, 就会想我该怎么改变自己的性格;当发现自己赚钱不够多的时候,就会想我该怎么赚多一些钱;当发现自己知识不够丰富的时候,就会想我该多读读书了;当发现自己责任心不强的时候,就会想我该怎么多负点责任。

每当发现自己不够好的部分, 就想改变; 每当发现正确的道理, 就想做到。所以每天都处在这样的状态里:这里我要改正,那里我也要努力。

东一榔头,西一棒槌,没有一个恒定的方向。像是一个走进百货商场的小孩,这很好要买,那很好也要买,完全忘记了最初为何而来,没走几步,就累得精疲力竭了。结果自然是既感觉累,又什么都没干。

点外卖的时候,看到好吃的,我就想点。这家好吃,我想点。那家好吃,我也想点。这个好吃,我想点。那个好吃,我也想点。20 分钟过去了,在好几家店里反复周旋。终于,我感觉到非常烦躁:叫份外卖怎么这么痛苦。

一个人不知道自己要吃什么很痛苦,一个人太知道自己想吃什么也很痛苦。活着也是一样,一个人不知道自己想要什么是痛苦的,一个人什么都想要也是痛苦的。

一个人什么都想要,恰恰是因为不知道自己想要什么。

因为如果分不清楚什么是自己想要的,他就会什么都想要,什么都不想放弃。到最后不仅什么都没做好,往往还会把自己搞得满身狼狈。

得到、做好,都是以放弃为代价的。减少对不重要的东西的投入,才能保证对重要的东西有足够的投入。

不懂得放弃, 就不会真正得到。不是得到后才放弃不够好的, 而是先放弃不够重要的,才能得到真正重要的。

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