道光年间的曾国藩给弟弟的家书里面说：“吾辈只有进德，修业两事靠得住。”

人生路漫漫，万事靠自己，钱权名利转眼成空，唯有品行和修行才是真正的靠得住，从长远看，人生路是靠修行去打拼的，我们动辄引用“不忘初心”来说事，初心应该就是品行高尚的代名词。

01 要沉住气

公司里的小高这周做完就不干了，她说她需要休息一段时间然后再考虑工作，或者离开这座城市去外地工作。

我问她为什么离职，她支支吾吾的欲说不说，我不好勉强，就让她把上个月所有的能开发票的已经完成项全部去报税，免得春节后报税时紧张，她答应一声就坐到电脑前面。说实在的，我还是头一次看她工作这么专注的，昨天电话里和男朋友吵了一架，也不知她怎么想的，今天就提出走人，现在的年轻人真搞不懂。

下午，她把厚厚的一摞报税发票给我看，我点了下，问她：“你还是要走人？”

她说：“嗯！”

我说：“你走，我不拦你，也许你是对的，但希望你不是意气用事，人生路靠自己，像我们草根阶层除努力外别无他法，你想想你在新的环境里是否能立足？你是否具有核心竞争力？你是否有很好的学习力？你是否具有高情商能与人和睦相处？”

我的问题一下子把她问住了，她看着我说：“我没有想过这些。”

她的话让我知道她辞职的原因了，不过这是私人问题，我不问。

按理说员工走人很正常，以前又不是没有走过。走人的原因无非就是找到更好的下家，或者有更好的待遇。可小高不同，我和她之间还有些拐弯亲戚，我要不问是我这个做长辈的太冷血；问了，她依然走人我也就心安理得，我希望我的话让她清醒，别在情绪激动的时候做出错误的决定。

小高的家境一般，父亲患有二型糖尿病，由于并发症已经导致双目近乎失明，人也消瘦像麻杆一样。母亲退休后常年在外做家庭服务员，挣得钱还不够老公的药钱。小高原本挺懂事的，工资贴补家用，自己省吃兼用，业余时间还充当父亲的拐棍，自然这样的家庭也影响了她的个人问题。

可最近一段时间小高工作常常发出很大的声响，动辄摔杯子踢凳子的，打印机连续出纸她熟视无睹，合同的落款不是时间错误就是收付款人相互错位，更有甚者在电话里和客户对吵起来......。坐她对面的刘哥每每一看她的神情，条件反射般的跳起来就躲，更不敢去劝导她，生怕一言不合被小高咆哮一顿。上个月两人就为工作交接吵起来，小高一激动，拿起文件摔在刘哥面前，大声喊道：“睁开你的眼睛看看，你签字的日期是哪一天？”

刘哥看了一眼文件，发现是自己的错，有些难为情，等小高稍微安静下来，才慢腾腾的来句：“是我记错了，至于这么激动！”。

两人一星期没有说话，小高发脾气他就走出去，用刘哥的话说小高就是一个不可理喻，有些失心疯的人。可今天，当他知道小高要走人的时候，他平静的拿起一支烟，点燃，吸一口，吐出一个烟圈说：“这下办公室安静了。”

小高情绪失控的原因是多方面的，一方面是家庭的原因，另外一方面是自身的问题导致的，换谁遇到原生家庭的问题都是一样，只能选择面对。原生家庭带来的远超过她心里承受能力的负面因素才是她情绪失控的根源，没有人可以倾诉，也没有人能倾诉，遇到个比她大几岁，卖保险的男朋友，三天两头哭穷的大男孩她也是没辙了，更可气的是男朋友的妈还嫌弃她不会做家务，让儿子和她断，这样的母亲也是极品是非人。

原本这些生活中的琐碎小事，稍微忍耐一下就过去了，在失控的情绪作用下，只会愈演愈烈，结果是害了自己，也被别人内心嗤笑。

也许事后会后悔，却为时已晚。

有句话说得好，“你可以表达愤怒，但不能愤怒的表达。”同样的内容，先后顺序不一样，结果也不一样。同样，人生也是一样，内容都一样，可顺序不一样，人生也就不同。

人难免有脾气，感觉情绪难耐的时候，一定要提醒自己，盲目的冲动并不能解决问题，反而引来更大的烦恼。

02 要藏得住话

爱发脾气大的人多了，认死理的人也不少，说不通老拳相向的不乏有之，虽说现在是文明社会，发脾气，骂大街依然是不少人的常态化表现。

有些人事后也后悔，也悔恨自己的言行，可就是觉得不发泄出来人就会憋坏，而发泄后也就过去了，本意却没有什么恶意。

但事实上，情绪上头时说的话，都是最伤人的。说出去的话，泼出去的水，射出去的箭都是无法收回的，损人的言语就像一把刀，不是扎在人的皮肉里，而是扎在人心里，哪怕是无心之言，也会让人记恨很久。

如果管不住自己的嘴，任由情绪带着言语乱窜，那只会使自己的路越走越窄。

上面说的小高，周末到男友家吃饭。饭后，男友看电视，小高自告奋勇的收拾厨房卫生，可男友的母亲却对她的朋友说小高不会做家务，做他们家媳妇不合适等。这话传到小高耳里，小高觉得委屈，跑去找男友母亲理论，结果又被认为缺乏家教。小高为此在办公室暗自神伤。

这件事小高处理的的确不妥，急于解释自己清白反而被误解太深。很多时候，别人误解是件很正常的事情，不解释就是最好的解释，急于证明自己清白却把自己的另外一面暴露出来，既时别人误会了，也没有必要用别人的失误折磨自己。

话不乱说，气不乱生，对待种种情况都能做到得之淡然，失之泰然，这样的人走到哪里都是高情商的人。在这个快节奏的时代里，每个人都是带着面具在生活，没有必要稍不如意就扯下自己的面具示人。心慌难择路，欲速则不达，越是心情难耐的时候，越要沉住气，生活的蜜罐里总是由多种不同滋味的果实浸泡出来的。

任何时候，冷静从容，豁达的心，都是在喧嚣忙乱的生活中，送给自己最好的礼物。