昨天心情低落，原计划去医院的也没去，一下午都躺床上。刷了一会抖音，也不兴致刷了，看电视剧也觉得没劲，看书也看不进去。好不容易睡了会，醒来反倒更是沉重，这份煎熬越来越难以承受。
从2015年诊断出iga肾炎，到今年整整十年了，病情一直保养得还算稳定。可在11月份查出24小时尿蛋白定量超标了。我原本以为是头天吃了螃蟹的缘故，又隔了一个月去复查，还是如此。医生另开了黄葵胶囊，起初一次吃两颗，半个月后去复查，指标依旧没降。医生叫我一次吃五颗，上个星期去复查，还是没降。这个星期，我换了一家医院重查。
因为害怕面对，昨天下午检查结果出来，也不想去拿，更不想去看医生。
一个人躺床上，越想越难受，最后只好问了Deepseek一些问题，它给我些建议：要积极面对，别纠结已经发生过的事情；当下能做的是就是谨遵医嘱用药物控制，还可以尝试写写自己的生病记录，以此证明自己的存在与意义。
