跑步367天后,发生啥大事了?

翻看我的时光年历,最早有咕咚跑步软件截图的跑步记录时间是2015年6月初,在6月5日的跑步说说中我写到:“+1,第七天,有点懈怠,还好,最终还是跑了。给自己点赞。”按这个记录推算,我跑步的开始时间应该是5月30日。

从去年5月16日到今天2016年7月28日,日历天数是439天,我的跑步总出勤天数是367天,跑步出勤率83.60%,哈,还不错吧,因为总有出去旅游、特别恶劣天气、重污染天气等是不适合跑步的。

下面,请见证我跑步的几个历程碑吧。

跑步100公里记录


跑步200公里记录
跑步300公里记录
跑步400公里记录
跑步500公里记录
跑步600公里记录
跑步1000公里记录


今天的跑步记录

跑步367天,我收获了健康

03年因为上班单位座位背靠北窗的缘故(大冬天,单层玻璃,寒气长期侵蚀,这是后来推测,当时没有向这方面想),那些日子总是肠胃不舒服,去医院也查不出什么原因,钱还没少花。这样断断续续,一到冬天,我就偶尔有肠胃不舒服的时间。

只有去几趟医院,才会发现,没有健康,一切都是零蛋。只有去几趟医院,才会发现,咱月薪赚这一万,根本不算钱。

05年辞职单独干,上班时间就好控制,并且培训教室在家住小区边上,因此给我重拾多年前的跑步爱好创造了条件,跑完步、洗完澡不耽误上课去。真好!

这样一路跑下来,感觉自己的身体越来越棒了,一是精力充足了,二是季节变化时也很少感冒,抵抗力强了,三是肠胃不舒服的毛病没有再犯过。

跑步367天,我收获了乐观

以前,也许是年轻,也许是工作压力大,自己情绪不高,干什么都提不起精神,对于工作认识不足,尤其刚毕业时,抱怨较多,不能正确的看待工作中的压力和挫折。遇到问题,迎难而上的时间少,逃避的次数多。

通过坚持跑步,发现自己明显乐观了很多,用学员的话说,从老师身上感受到了很多正能量。乐观,积极向上,在努力中寻找方法。

每天早晨跑完步,大汗淋漓,回到家中洗澡前的休息时光,感觉浑身通泰,精神饱满,所有的压力都跑到九霄云外了。

跑步367天,我收获了文采

其实,我一直喜欢写点东西,大学还曾经拿过国家级大报的征文一等奖。只是毕业后鬼使神差的选择,自己进入了和文艺性格背道而驰的财会领域(这个讲起来故事也是蛮多,以后有机会写出来),一干还近20年,我也服了我的坚持。哈~

讲究规则和制度的财会领域,我写作的爱好根本无用武之地,用进废退,老不写作,三天不写手生,偶尔心血来潮写几句,简直是面目可憎,烂不忍读。

天天跑步,为了记录,也确实跑完在休息的那段时间思维极其活跃,因此就每一个跑步记录,发一条文字说说,开始是干巴巴没有精气神,到后来文字量越来越多,慢慢的文思也恢复上来。

要知道,写一段100-200字的文字,并坚持300多天,估计一般人恐怕不行,二班除外,呵呵。

今年的生涯规划师学习培训,又打开了自己的素材领域,写作的欲望真的如今天早晨说说描述的蹭蹭上涌,差不多2周时间,写了好几篇原创大文。

自夸没有根据,有腾讯公众号审批制度可证,我最近连续获得公众号的原创标记功能和鼓励原创作者辛苦写作的打赏功能。这两个功能的开放,就是对于我坚持原创的最好承认。主要内容是摘抄转载为主的账号,是申请不到的。

跑步367天,我收获了梦想

我在会计实操班开张的那天,写的说说里有这句话:“有梦想,就要付诸实践,去执行,不能老是停留在计划和想像之中,成功向来青睐那些行动派,不是那些空想派。”

那什么是自己的梦想呢?以前我认为是会计培训,但最近在生涯规划理论的影响下,我发现会计培训并不是我的梦想本质,我的梦想本质是助人,通过培训授课、通过咨询服务、通过文字写作,无论什么形式都是可以的。用我的能力和智慧,让需要帮助的人有一个比较高的提升,在助人成长的同时,获得自己应得的财富和精神回报。

偶然的机会,发现了新精英生涯规划师的课程,基于会计培训的实践需求,还有自己成长过程中艰难的探索,详细了解后觉得,哇,居然还有这样的课程,自己以前在黑暗中摸索的时间太长了。

为何把梦想的获得跟跑步挂钩呢?跑步让我乐观,让我充满战斗力,虽然年岁不小了,当有这个想去学习生涯规划的念头时,也不再犹豫和纠结。

以上就是我跑步367天后我的收获,正所谓牵一发而动全身,一个好的习惯的养成,就会带动其他好的结果到来。

跑步不一定适合所有人,重要的是,找到你的最爱!

那样才能坚持下来。

本文原创首发公众号:金算珠,转载请联系公众号。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,287评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,346评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,277评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,132评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,147评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,106评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,019评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,862评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,301评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,521评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,682评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,405评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,996评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,651评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,803评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,674评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,563评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容