对于孩子不想去上学，上一篇文章我分享了几个方法。第一是了解原因，第二是帮助孩子建立归属感和价值感。我来接着分享后面的方法。
03 多互动，正向引导
多跟孩子身体上的接触，这样能增加他的安全感。
另外，多跟孩子互动，互动的过程中多往正向的方面引导。不要每天都问今天在学校哭了没，有多少个小朋友哭了？
可以问问今天来了几个小朋友，哪些小朋友请假了，有没有哪个小朋友比较有趣，发生什么搞笑的事情没之类的问题。不要往不开心的方向去问。
可以引导他跟别的小朋友交朋友，怎么开场，怎么请求一起玩耍。因为他在学校会孤单，需要尽快找到同伴，这样他能够降低陌生感。
同时可以请他表演今天学到的儿歌，小律动体操。提前让老师发一些学校的音乐，回家的时候可以放着，让他感觉到家人有关注他在学校的情况，因为小朋友时刻都在求关注，所以我们对他的关注，能降低他的分离焦虑。而且他在学校学到的东西，可以在家里展示，也会产生满足感。
04 减少一点跟孩子“讲明白”的过程
这个过程越多，孩子会觉得你摇摆不定，越会用哭来表达自己的诉求。因为他可能觉得再讲讲你就不送他去了。我们只需要温柔而坚定的坚持送就好，不要着急，不要打骂和否定孩子。
05 和宝宝建立链接
把平时说得最多的“不要哭”改成“如果你想妈妈了，你可以哭”，“你可以流泪”因为从心理学来分析，常常是不接受“不”的。哭是情绪的表现，孩子的情绪需要允许被发泄，而不是被压抑。哭不是坏事，当他的哭泣是被妈妈所理解和接纳的，孩子自己慢慢会做出调整。
06 还原学校场景，帮助孩子同理老师
跟他玩儿老师和学生的游戏，他当老师，我们当学生。他来叫我们坐好，别乱动，排队。这个过程中，他能体会到老师要管理那么多调皮的小朋友，是多么不容易，如果小朋友到处乱跑，老师就可能会烦躁生气。
还可以告诉他，你照顾好你自己了，还可以帮老师照顾别的小朋友，这样能帮助他建立照顾好自己的动力和对老师的同理心。
也可以多跟老师沟通，了解情况，跟老师一起合作。
07 绘本来帮忙
《魔法亲亲》，每次和孩子分离的时候，你都送他魔法亲亲，告诉他即使妈妈不在身边，妈妈的魔法亲亲都会留在你的手心里，就算妈妈再上班，也是爱着宝宝的。
《我爱幼儿园》系列。从书里了解在学校会发生的一些情况，学习如何处理。比如犯错了，比如如何交朋友，比如被老师批评了。这些都是在学校会发生的，当他心里有数，恐惧感就会消失。
《妈妈一定来接你》，跟孩子约定，放学了妈妈一定来接你，让他知道跟妈妈只是暂时分开而已，消除他的焦虑。
除了以上这些我用过的方法，最好能增加孩子的体能锻炼。体能好的孩子能更容易适应环境。
希望这些经验可以帮助到有需求的父母。
