今天是2022年4月20日，农历三月二十，星期三，星系印记编码是KIN232，光谱的黄人。面临的问题是：我如何释放与放下？答案是黄人。关键词是：智慧、自由意志和影响。星际原型是圣哲之人。
对应光谱的黄人，运用历法时间分形的说法，也是下个月5月2日至5月29日整个流月的能量，所以不仅是如何过好这一天，也意味着如何过好接下来的光谱之月。在这个电力黄种子年，白风波光谱的黄人日，可以盘点一下哪些人事物是令你不舒服的，尤其是针对在关系方面、沟通方式上，哪些是你需要释放与放下，需要做出改变的。都是你需要一一进行盘点的。当然，并不着急，因为我们会有接下来一个月的时间来进行释放与放下。
光谱的黄人也是整个波符的拓展能量，完全理解整个白风波的能量，或者说是否活出白风波的能量，也是关键的一环。今日重点是关于沟通，关于关系，你有怎样的认知，又有什么样的误区。希望我的分享中能给你带来一些启示。
先问大家一个问题是：在关系是最重要的是什么？
我想大多数人的第一反应肯定是：当然是爱啊。没有爱，何谈关系的深入与稳定。
那我接着问你：爱是一切吗？
我想很多人，会无语。尤其那些被关系所困，正在关系中挣扎的人。当初的结合，确实是因为爱，不知道怎么走着走着，就走到了自己不想看、也不愿意看到的地步。一路走过来，自己也很困惑：是不爱了呢？还是一开始就没有爱呢？还是自己本来就不曾理解爱呢？
在这里，我不想做一个理论家，谈爱情的幻像与幻灭。用一个故事来诠释吧。
约翰.温斯顿.列侬是英国著名摇滚乐队“披头士”成员，作为披头士乐队的灵魂人物，诗人、社会活动家，反战者，他以身为披头士乐队团员扬名全球，因其在音乐界的活跃和贡献，曾获英国女王颁发的大英帝国勋章，并被称为史上最伟大的五十位音乐之一。
1967年，约翰.列侬写了一首歌，名为《你所需要的只是爱》，成千上万的人为这首歌而痴狂。就是这个被成千上万人追随的“口中有爱，心中有爱”的他打过他的两任妻子，抛弃了一个孩子，用排犹的语言辱骂他的犹太人经理，而且曾经被一个摄制组拍摄到，他在床上裸躺了一整天。
35年后，九寸钉乐队的主唱特伦特.莱兹诺尔写了一首歌，名为《只有爱是不够的》。尽管莱兹诺尔以其令人震撼的舞台表演和怪异的视频而闻名，但后来他戒掉毒品和酒精，娶了一个女人，和她生了两个孩子，然后取消了所有巡回演出，让自己能够待在家里，做一个好丈夫和好父亲。
在我们的文化中，很多人把爱理想化了。我们把爱看作是治愈生命中所有问题的灵丹妙药。 诚然，爱是伟大的，爱是必须的，爱是美好的。但是，正如九寸钉乐队的主唱特伦特.莱兹诺尔所写的那首歌一样，只有爱是不够的。
当我们相信“我们所需要的只是爱”时，那么，我们就会像列侬一样，更有可能忽视基本的价值观，比如尊重、谦逊和对我们在乎的人的奉献。毕竟，如果爱能解决一切问题，何苦还要为其他事情烦恼呢？
如果我们能看见真正的生活，就会像莱兹诺尔一样，相信“只有爱是不够的”，那么，我们就会明白，健康的人际关系需要的不仅仅是纯粹的情感或崇高的激情；我们就会明白，在我们的生活和人际关系中，还有比爱更重要的事情。我们的人际关系是否成功，取决于这些更深刻、更重要的价值观，那就是责任、自由、尊重与平等、以及奉献。
凡是有过婚姻经验的人都有过深切的体验：爱不仅是你所说的，更是你所做的。
美国作家盖瑞查普曼说：爱有五种语言。第一种爱的语言是肯定的言词，彼此给予赞美和鼓励。第二种爱的语言是精心的时刻，给予对方全部的注意力，共度美好时光，重要的是情感的交流。第三种爱的语言是礼物，在重要时刻、关键时刻礼物可以让对方想起你，当然最好的礼物是你的陪伴。第四种爱的语言是服务的行为，做他或她喜欢让你做的事情，包括一起做家务。第五种爱的语言是身体的接触，诸如牵手、拥抱、亲吻，包括夫妻生活等。虽然每个人爱的语言都是不同的，但每个人至少有两到三种爱的语言，真正相爱的人，会主动去了解和探索彼此爱的语言，用彼此爱的语言去表达，去填满彼此的爱箱。
爱与被爱是我们最大的心理需求。在关系中，你愿意去了解对方爱的语言吗，你愿意去了解自己爱的语言吗？你愿意去为对方填满爱箱，而对方也愿意为你填满爱箱吗？
如果爱，就去做一个智慧的探索者，怀着一颗好奇与敬畏之心去学习爱与表达爱；如果不爱也请带着理解与尊重彼此祝福，各自安好。无论如何，都要放下“爱是一切”的执着，只有这样，你才能活出自己的爱，给出自己的爱；也只有这样，你才能看见对方的爱，接收到对方的爱。
共时五大神谕的能量，今天在释放与放下的行动中去疗愈自己，在释放与放下的表达中去疏解自己，让情绪在自然而然地流动中得以滋养，承担起自己的责任，也交还对方的责任，让自己来去自由，这才是黄人的智慧。
爱，不是一个理所当然的名词，也不是一个装点门面的形容词，爱是一个动词，一个实实在在的身体力行的行动。
你GET到了吗？
祝福你，我是文华，我是另外一个你。
今日练习：可以探索一下自己的爱的语言，并告诉身边人，你希望他人如何填满你的爱箱。
