感恩来自玄妙之心的分享
伙伴们，早上好，今天是2021年10月20日，星期三，今天的星系印记是kin50，光谱的白狗，今天面临的问题是“我如何放下及更新自我？”答案是白狗，关键词是心灵、爱、忠诚。星级原型是慈悲者。今天早安播报的主题穿越万水千山终将遇见爱、成为爱。今天是黄太阳波的第十一天，是关于释放放下的频率，可你知道自己到底放下什么吗？要释放什么吗？是否你还对过去的某件事情耿耿于怀？是否那个人在你心里还犹如一根刺无法拔出？是不是知道“爱自己“是对的，却怎么也学不会呢？那接下来我给伙伴们讲讲这两天我被表妹的抖音疗愈到了的故事吧，她的抖音里记录的最多的是她一家三口的日常，“一家三口”就是她和她的两个小泰迪，还有就是来自家人、闺蜜、朋友、同事的各种宠爱看着她记录的点滴生活，让人感觉生活充满爱、力量和希望，妹妹一直是个乐观的人，最喜欢她笑起来眼睛就眯成一个月牙的样子，在我心里她一直是那个乖巧可爱的小女孩。然而不知道的人绝对不会想到过去十年她都经历了什么，妹妹大学毕业一年多就嫁给一个追求她好多年的邻家小哥哥，本以为公主和王子从此就过上幸福的生活了，可是结婚后因为妹妹忙着各种考试，身体不太好一直也没要孩子，婆媳矛盾、夫妻矛盾等各种家庭问题不断升级，两家人沟通无果最终两人还是以离婚收场。离婚后妹妹一边在药店卖药一边学习备考，本以为生活可以安稳平静的度过了，可是2018年得了不明原因的肠动力不足性的梗阻，各种保守治疗无效，不得不去北京的医院切掉了一段肠子。手术顺利，康复出院的那天，她身穿病号服，面带微笑的拍了个照片并写下了“卸下了所有疼痛，余生健康快乐随心生活，日后好好爱自己”的朋友圈。三年过去了，现在妹妹身体已经康复，工作也比较稳定，这些年她遇到过好多有爱的人事物，一群陪她玩耍的闺蜜、把她当作自己孩子的孤寡老人、喜欢叫她教练小姐姐的小朋友、担心她忙工作忘记吃饭给她送去亲手做的好吃的同事姐姐，还有日夜陪在她身边的两个可爱的小泰迪，貌似整个世界把爱和温柔都还给了她，其实这都是“爱出者爱返”的结果，她会去尝试做各种美食分享给闺蜜朋友们，她会偷偷的去看孤寡老人给他们制造惊喜，她会和七十多岁老奶奶成为忘年交，她会耐心的陪小朋友打乒乓球，她会敞开心扉接纳别人给予的关心和帮助，她会记录分享生活中的美好点滴，她更会对这个世界表达她的感恩与爱。这就是妹妹的故事，一切看似世界对她的宠爱，并不是因为她经历种种痛苦老天对她的怜爱，而是因为她在用爱温暖着这个世界、用爱体会着人情冷暖、用爱呵护着自己生活。伙伴们，讲到这里关于如何放下和更新自我的问题，你找到答案了吗？今日光谱的白狗给予我们的启示是，做一个忠实于自己内心的人，爱全部的自己，无论是快乐还是悲伤，都让它自然流淌，在这场人生大戏中活成爱的模样。用泰戈尔的诗句“世界以痛吻我，要我报之以歌”，直白的讲就是妹妹说过的那句话“卸下了所有疼痛，余生健康快乐随心生活，日后好好爱自己。”今天的练习是：将今日爱的能量文朗读七遍。觉察自己内心的感受，是否有什么东西在升起。期待伙伴们的输出。爱的大门时刻为你敞开着。
