那天听李蕾老师讲什么叫知行合一。知行合一，就是不仅知道而且也做到了，如果只知道但是做不到，那还是没有真正的知道。
就拿家长跟孩子发脾气这件事来说。明明知道发脾气对孩子的伤害很大，每次都会后悔，但是就是忍不住要发火。所以说还是没有深刻地认识到“发脾气”这件事。
说说我自己是如何改变的。
我喜欢看一些教育类和心灵成长类的书籍，但是我发现如果只是单纯的去看，遇到问题还是用惯有的思维方式去解决，很难做到知行合一。
后来加上了写作，对有感触的内容，写下自己的所思所想，与自己的生活产生关联。坚持一段时间后，就会感觉自己的思维方式有了变化，能从多个角度去分析、理解问题，处理事情也比较灵活、理智了。
比如，我完全能做到不跟孩子发脾气了，因为我看清楚了自己的情绪的来龙去脉。当你知道问题根本不在孩子身上，而是自己出了问题的时候，你就知道从哪里发力了。
所以，要想做到知行合一是需要一个过程的，这个过程离不开不断地学习与反思。只有不断地提升自我修养，知行合一便自然发生了。
