本节课叶老师讲解了易效能的理论框架，并重点深入的讲解了易效能的执行系统。
在易效能RPA体系中，包含反思、计划、行动三个环节，这三个环节相互影响，形成执行实施、反思对标、制定梦想与计划的良性循环，这套系统是我们可以高效生活，实现人生目标的有力保障。
而行动环节是叶老师本节重点阐述的内容，由下而上，先解决目前烦扰我们的众多事件，才能去实现梦想与目标，因此老师说要由近及远、近细远粗。
时间管理其实就是事件管理，人生不在乎做完所有事，而是把重要的事情做好，重要的事情做好，我们的梦想和目标就能实现，人生就能从一地鸡毛转向有诗和远方。
做好事件管理的方法是记录、排程与执行。
记录：将所有的事件从大脑中清空，以能使大脑不再被事件消耗能量与精力用于记忆，而能使用高级功能进行分析、总结、处理事件。记录下来不一定要做，是为了让我们更有序。
排程：对记录下来的事件进行轻重缓急的判断和分析，删除不重要的事情。重要不紧急的事情（大于两周）放到“将来也许”。对于重要紧急的马上安排行动，其中对于有固定时间的，通过日历来安排（用Calendars 5管理）；对于没有固定时间要求的，用清单系统来管理（Omnifoucus），做到严谨而有弹性。
行动：先做青蛙，日历中的事情是最大的“青蛙”，其次，在清单系统中确定“青蛙”，“青蛙”就是和目标一致的事情，通过番茄钟的安排可以有效的吃掉青蛙。对于清单中的其它事情，可以通过情境的设置，进行灵活的批量处理。其它的事情，可以通过委托他人，或者推迟一段时间处理。这样，就可以按照事件的轻重缓解，进行有计划，有节奏的安排行动。
高效管理的核心，就是能从烦乱复杂的头绪中抓住要点，并集中精力去实施完成，达到牵一发而动全身的效果，事半功倍。
增加主动管控时间，减少被动消耗时间，因为主动管控的时间有预期，能够按计划达成，只要才能掌控生活。
每天不要耗费精力在耍手机上，而要把精力重点放到事件的执行上，并不断总结，跟踪，优化。
物有本末，事有终始，知所先后，则近道已。
学完这堂课，思路清晰了，重点明确了，收获很大，那就行动吧！
