身在职场，我们会遇到形形色色的人，如何跟不同的人和谐共处，特别是如何跟有负面情绪的人和平共处，这是每一个还想进步的职场人都要考虑的问题。
首先是远离。有人把有负面情绪的人说成是垃圾人。这样的人就像携带大量病菌的病毒，有极大的传染性，如果天天和他接触，耳濡目染，一个上进的人也会变成牢骚满腹的讨债鬼。所以最好的方法是离他远一点儿。
如果因工作需要必须和垃圾人打交道，该怎么办？最好的方法就是不和他争论。即便看不惯他的行为，听不惯他的言论，也不要和他争论，更不要奢望通过争论你能改变他。
跟有负面情绪的人相处，要注意尺度。有事就说事，无事不交流。说事的时候，就说事本身，不延伸，更不要旁逸斜出，话说完就完，说不完也拉倒。
