自从2020年那个春节疫情以来，我的体重一直在飙升。

    虽然按照以往的惯例，冬天吃胖几斤，到了夏天，过一个暑假就又能够回到比较理想的体重，但是这几年，无论是冬天，无论是夏天，无论经过了几个冬天，还是几个夏天，我发现我的体重始终在慢慢上升，再也回不到以前。可以说每年一个新台阶，啊，真的有点受不了了。

      在这样的一个大背景下，于是我决定从开始减肥，怎么减？当然是少吃点，就从晚饭开始，晚饭争取不吃，根据这三天的情况，确实有点好转，少了一斤？少了二斤？但是不明显呀。于是在与妹妹聊天的过程当中，她又给我支了一招，你虽然晚上不吃饭，但是你哪怕吃个西瓜，你哪怕喝点水，你不要太晚呀，回想这几天，还确实如此，每一次回来之后，就感觉口渴，然后就吃一个西瓜，然后又喝点中药，做这些事情的时候，关键都是10点以后的事情啊，体重怎么能够明显的下降呢？呜呜呜呜！

    减肥的道路，任重而道远。我想单纯的少吃一点还不行，必须要多锻炼，多出去走走，我觉得这几年，可能就是工作的原因吧，大部分时间呢？坐的比较多，在那写东西，在那备课，因此运动量太少了。所以，我要抓住这次减肥的机会，我不仅要少吃，我还要多运动多散步，争取这一次能够回到原来的体重！即使回不到，哪怕能够少10斤也行啊！加油吧！