2026年4月4日 周末 清明节小长假
今天依然没睡懒觉，5点准时起床。最近连续做到闹钟一响就起身，起床后也在调整自己——上厕所不看手机。
以前总觉得边上厕所边看手机回复消息、写朋友圈是两全其美，但自从听灵希老师讲“认知觉醒”，才发现这不对。
从4月1日开始，我坚持“上厕所就上厕所，吃饭不看手机”，今天是第四天，做到了，真要感谢灵希老师：跟对圈子，真的会成为更好的人。
感谢今天研修营第二天灵希老师的晨课，让我对“起心动念”与“转念”有了更深的体会。有些事，真正转念时，那种感觉特别美好。比如做直播，若总念叨“不是为了变现、不是为了流量”，反而像在纠结；真正放松放下，不去想太多，才是真的释怀。最近就在练这种“不执念”的能力。
感谢页桉今天的分享，我全程做成了音频，听完发现她成长太多，有很多地方值得我学习。
也感谢我们小组木木的分享，听她讲时我哭了好几次，两次分享都整理成了音频，希望能给更多伙伴带来触动。每个家庭都有各自的难处，幸福或许相似，不幸却各有不同。
来到行动营的伙伴，90%可能都经历过生活的琐碎、黑色的生命力，才想改变、想救赎、想追寻光。当有这个念头时，老天爷就安排我们来到灵希老师身边，被温暖包裹。
木木第一个月来我小组时，我就发现了这个宝藏女孩——表达力、感恩心、热情与付出都特别打动人。这一期她获得小组优秀学员，实至名归，真心恭喜她，愿她未来继续精进，把优秀传递给更多人。
感谢我们的植店长（喜欢叫她颖敏），这是我挖到的另一颗宝藏。来行动营才两三个月，就邀约了三位伙伴加入，还成功续了年卡。
她身上有太多值得学的地方，尤其是那份热爱——爱行动营爱到骨子里，逢人就分享这里的好。因为真正热爱，才会真心推广，毕竟我们卖的不只是课程，是希望更多人能来这里获得身心成长，收获满满的交付。
感谢小翠老师、灵希老师给了她今晚连麦的机会，打心底为她开心，愿她在热爱的领域继续发光，照亮更多人。
感谢昨天师父给我地址时的毫不犹豫。以前每次要地址她都不给，昨天很慷慨地给了，这份信任与喜欢，让我特别感恩。也感谢丹枫老师开始发桃子了，满满期待。
每天值得感谢的事太多，总觉得说不完：感谢金子每天早上的私信与爱，感谢婷婷每天的早安问候，感谢能量群姐妹们主动接龙读经典，感谢页桉每天发起接龙，感谢丹丹在感恩陪伴群服务大家，感谢陪伴群所有姐妹坚持写感恩日记——这份相互成就、彼此托举的珍贵，让我们都在变得更好。
感谢秀玲老师昨天给一组伙伴的精彩分享，全程在线听完并做成了音频。我们这群人互相托举、彼此滋养，真的活成了自己希望的模样。
也感谢小翠老师做的精美海报，风格和高清度都让我佩服，是我想学习的榜样。我也喜欢做这些，会继续跟着小翠老师学，做出更多好看的海报和图片。
感谢儿子每天的爱的回馈，让我在他的成长里看到光与力量。今天早上灶台上摆满了碗碟，一共13个，他在家就主动洗得干干净净，我还拍了小视频记录这份温暖。
感谢老公现在慢慢听我的话：晚上早回家睡觉，早上早出门，从开锁软件里看到他7点多回来给婆婆买早餐，自己也好好吃饭，晚上八九点钟就回家。这样各自安好的生活，就是最好的双向奔赴。
感谢灵希老师给我排版公众号文章的机会，昨天又学到很多，解锁了新技能。
感谢苗苗老师珍贵的点赞与看见，一路支持帮助我，让我在公众号写作里绽放自己的生命。
日子就在这样的感恩里，慢慢变得丰盈又温暖。
