早上五点左右惊醒，做梦了，虽然不算噩梦，但也是心头一惊，想着偷个懒，等待会儿起床了再记录，转念一想又怕忘了，赶紧起床先把自己记住的部分写了下来。因为今天孩子不上学，自己也没有早课，写完后又回到床上，给自己放松一下睡到七点半才起，给家人准备早午餐后，自己看时间来不及吃了，就直接拎包去公司。
八点半左右到公司，准备一些用品，打开咨询室的门迎接今天的小来访者，过程中我和小来访者关系建立不错，我们比较顺利完成了沙盘游戏训练，结束后，他邀请家人观看自己的作品，并更详细的解说。可是当对方家长让老二随便去玩沙盘时，内心很不情愿，既怕弄得很脏，我不太好收拾，沙盘室不是孩子的游戏室；内心又有些着急，想着去楼上布场的，现在又走不开，自己也开不了口拒绝，就想着他们赶快去上公开课，离开这里。
当我平静下来时，看到其实在个案之外，我又看到了一个家庭的整个互动模式，更清晰如何跟进个案，陪伴来访者。
十点参加公开课，学习的久了，慢慢以前听不太懂的话现在慢慢能听懂了一些，每次公开课都有不一样的感受，在游戏中，虽然之前做过多次，但这次我感觉到自己内在力量的涌动，当父亲的画面一帧一帧在我眼前出现时，我感受到了来自父亲的支持和力量，原来在我内心深处，从小父亲对我的影响意义深远，感恩让我看到。
中午十二点我自己蹭了大哥的午饭，让孩子跟着伙伴出去吃饭，伙伴帮忙照顾，感恩有伙伴的支持。
15:00亲子沙盘体验结束后打扫了沙盘室，准备收集资料写报告，顺便提醒伙伴接下来两个周日的活动需要安排，因为没有讨论过，大家也不太清晰，感觉讨论过程中大家有不耐烦，幸好老板出来说明，我就忙着写报告。觉察到当自己觉得事情多，忙了，说话节奏就会加快，口吻有些着急，容易导致有不耐烦情绪出现。我可以试着深呼吸几次，让自己慢下来。
17:30到家吃了些蔬菜，就带着孩子出去采购食材，祝福老板生意兴隆，发财，看到老板的喜笑颜开，我也开心带着孩子回家。到家孩子和老公打了会羽毛球，我提醒是否还有未完成的学业，孩子听到就很生气，把球拍一收气呼呼往沙发上一躺，整个态度就是“我不愿意”，我就当没看见继续听我的课，看我不理他，犟了一会儿就自己给自己默写，背书，结束后搭一会儿积木就洗漱睡觉了。
每日一善 : 真心祝老板生意兴隆
