Tea：
12.7~12.13复盘
1、早起运动+在家喝小米粥（运动四天，小米粥换了红糖芋头）✅
2、妈妈不烦课程持续学习，并且运用（30天课程已经学完✅ 开始听大咖分享）
3、三节课的课程每天一节课看好，做好笔记
4、keep studying每天至少3小时深度✅
12.14～12.20计划
1，早起运动+在家养生早餐（小米粥或者红糖芋头）
2，妈妈不烦课程的专家分享
3，三节课的课程学习
4，keep studying 每天至少三个小时
Lily
12/7-12/13总结:
🌿 继续减脂活动✅
🌿 写日记（已开始未连续）
12/14-12/20计划:
🌿 锻炼3次
🌿 泡脚2次
🌿 捏肩2次
🌿 看完《你的效率是整理出来的》一半，并写脑图
Queena:
上周计划总结：
1.每天学习至少半小时--2天完成
2.一周三节瑜伽课+每天10分钟青蛙趴--完成
3.写感恩日记--未完成
本周计划：
1.一周三节瑜伽课+每天10分钟青蛙趴
2.看完《关键对话》
3.写感恩日记
Catherine:
12.7计划完成总结
1.开始践行健康计划(运动每周两次，早睡早起，中药) 其他完成，早睡早起❎
2.学习(至少5天, 30-45分钟/天) ✅
3.内驱力训练营打卡 ✅
4.链接1-2位✅
5.儿童头马筹备❎
12.14计划完成总结
1.开始践行健康计划(运动每周两次，早睡早起，中药) 其他完成，早睡早起进步了
2.学习(至少5天, 30-45分钟/天) ✅
3.内驱力训练营打卡 ✅
4.链接1-2位✅
5.儿童头马筹备 完成初步讨论
