【周检视】20171106-1112#易效能践行3.0@庞静

一周践行收获

1.运动健康方面:

本周每天5:00起床,跑步运动4天,共计16.93㎞。顺利完成不跑就出局100天挑战。


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2.学习精进方面:

阅读了《图解番茄工作法》、《极简主义》、《生活中的思维导图》、《思维导图操作书》


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3.践行效能方面:

(1)整理了主卧、书房和儿童房,并将书籍分类。

(2)参加了番茄工作法小目标打卡活动


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(3)完成了3.0个人践行计划思维导图


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4.家庭亲子方面:

最好的礼物是陪伴,陪儿子去儿童公园过生日


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下一步可以改进的方面:

1.加快快速阅读训练营学习进度,绘制学习计划思维导图

2.合理安排好时间学习千聊已购课程。

3.加入《好好学习》共读小目标,做好读书笔记输出。

4.学会用Xmind画思维导图

5.尝试用思维导图做日规划

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