【跑步随记】13

最近俩月没跑步了,看了看记录六月七月八月也就各跑了一次,趁着假期的尾巴赶紧去找一找感觉。


文/幺女江小五

过节加上下雨,健身房里人很少,上了一节一对三的普拉提,然后开始跑步。

跑步区域在二楼,紧挨着玻璃墙壁,下层是泳池,透过玻璃墙壁能清晰地看见泳池里的各种泳姿,还有不时转悠的救生员。

通常我都是边跑边欣赏着泳姿,顺便在心里过一遍蛙泳口诀,偶尔也会看到些流口水的身材,女士较多,因为游泳好的男士大多都在视线远的深水区。

大约十五分钟左右,速度已经调置到8.5,感觉步履轻盈,呼吸顺畅,这时候,下面一救生员忽然停下脚步对着我做原地跑步的动作,又指了指我不停迈进的双脚,就在我以为自己跑步姿势有问题要低头看时,救生员朝我竖起了大拇指。

心想,估计是看我步幅快、持续时间长,在这寥寥几人的跑步区域可不显眼了嘛。

又过了二十分钟,救生员走上来,走近我身边:姑娘,你跑马拉松呢。没有没有,距离马拉松还差一大截呢,这才六公里。他凑近看了看跑步机上的距离,你这已经很厉害了呀!

我想说这都俩月没跑步了,五公里是起步,很长时间没达到十公里了呀。

大约是我今天跑步机的区域更接近儿童泳池这边,平常都是陪孩子上游泳课的家长在这儿走走停停地边活动边看孩子,就是这才让救生员以为我跑步很厉害。所以,人要成长,还是得多经历多长见识啊。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。

相关阅读更多精彩内容

  • 终于可以畅快地呼吸 这个夏天,我在美国东部生活了整整20天。和孩子们在一起,享受天伦之乐。 来到“好...
    轻舞寸言阅读 3,892评论 0 2
  • 七月份的时候办了一张健身房的年卡,健身倒是没有坚持太久,不过在那里还是有所收获的,我在他家游泳馆用了两个礼拜的时...
    时钟一往阅读 3,911评论 0 1
  • 刚来匹兹堡那会,由于时差没有倒过来,每天五六点就自然醒了。我还早上去跑过一两次的步,后来借到了师兄CMU卡,就主要...
    jenny42阅读 7,425评论 0 2
  • 一 刘芷儿有点晕眩,只觉得手脚冰冷、浑身无力。左手手腕隐隐作痛,还带着黏糊温热的奇怪触感。她费劲地扭过头,一个毛茸...
    风精铃阅读 3,434评论 1 9
  • 1 “你是否已化做风雨,穿越时空来到这里,秋去春来,海棠花开,你在梦里我不愿醒来……” “嘿嘿,周雅溪,发什么呆!...
    往返的阿咪阅读 4,170评论 0 51

友情链接更多精彩内容