今日,极简读书会《幸福的科学》第一章
1、Facts:我了解到
积极心理学发挥着类似于健身的作用,积极教育就是积极心理学在教育成果
2、Feelings:我意识到
想要进行心里健身需要六个方法来锻炼自己
3、Findings:令我惊喜的是
第一次了解主动创造福流,投入并爱上所做的事,体会过程中的快乐
4、Future:我打算做
以上作业每天阅读一章,群内打卡
未完成作业的同学,用这个时间开始补齐哈
本周四晚20:00直播拆书《幸福的科学》
今日,极简读书会《幸福的科学》第一章
1、Facts:我了解到
积极心理学发挥着类似于健身的作用,积极教育就是积极心理学在教育成果
2、Feelings:我意识到
想要进行心里健身需要六个方法来锻炼自己
3、Findings:令我惊喜的是
第一次了解主动创造福流,投入并爱上所做的事,体会过程中的快乐
4、Future:我打算做
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