38.如何成为一个更幸福的人？
当你尝试着进步的时候，你遇到的更可能是打击，而不是鼓励。
相信我，你并不孤独。
古今中外都一样，不分年龄、性别，不分种族、国界，绝大多数人都会不由自主地采取负面的决策和行动——只要你声称自己正在进步，就会有无数人冒出来，要么打击你，要么嘲讽你，甚至安海你，或者憋着劲儿等着，只要一出现机会，就跳出来证明你的所作所为都是徒劳！
琢磨清楚这些道理后，作者厘清思路：
·让别人不开心，是自己不对，自己不周到。
·一切“进化”都是“长期”之后的未来结果，不是今天就能拿出来展示和证明的。
·拿尚未发生的事情说事儿、讲理，尽管不一定是错的，但通常不会被别人正确理解。
·人们不理解你的时候，自然不会支持你。
·证明自己是没有必要的，若做到了就无需证明，若没做到则证明也是徒劳。
·自己给自己引来更多攻击，不仅是愚蠢的，更是致命的。
那么该怎么办呢？
默默地完成进化。
最初的策略很初级：做一只欢乐的兔子。事实上，乐观并不是天生的，乐观是一种选择，一种能力，一种相信明天会更好的选择与能力。
多学习、多运动，人自然就开心起来了！当然，还有辅助的方法：在人群中寻找那些换了的人，与他们为伍。
升级策略：成为一只励志的兔子。成为一个鼓励所有人的人。“鼓励”绝对是这世界的稀缺资源。一个善于鼓励他人的人，会直接获得至少两个好处：首先你身边的人会不由自主地喜欢你，更为重要的是，随着你不断鼓励他人，不断看到因为你的鼓励而继续前行的人获得了他们所期待的结果，你会慢慢变成一个无需他人鼓励的人——你早就变成了正能量本身。
一旦开始做，你就会知道，鼓励他人真的很简单，一句朴素的“我支持你”就已足够，甚至在更多的时候，只需要默默地陪伴一会儿就已经完成了对他人真正的鼓励。同时，另外一个策略也自然而然地形成了：即便“进化”成了豹子，也不应该欺负兔子。
