大家都知道成功等于简单的事情重复做，但是这只是一半，还有更重要的一半是，学习是要在学习区刻意地重复练习。
学习分了三个区
1,舒适区
2，学习区
3，恐慌区
刻意练习就是让我们永远在不熟悉的地方，容易犯错的地方大量重复的练习.
这就是10000小时定律
按照艾宾斯记忆曲线的八大周期来科学地进行。
如何去使用1完小时定律
天才来自刻意的练习，永远在不熟悉的地方，经常范错误的地方，大量的练习，大量重复的练习，如果在这个过程中有能得到教练的反馈，那就太妙了。
图片发自简书App
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所以学习区大量的重复，得到反馈，才能得到有效的结果，这是l学习的法宝。最重要的就是要去讨论，跟学员们一起讨论，跟老师反馈。这就是为什么天才天自于刻意的练习的道理！
