舞动静心打卡D2/R104(每轮7天·第104轮第2天/总第723天),今日动态静心+无边无际静心+脉轮清理打卡完成✅,暨简书码文打卡D1392天。➡️

共学海灵格《爱的序位》及相关著作摘记心语(续)——
以不幸作为补偿
海灵格:他现在要怎样做,妹妹才可以获得她在家庭的序位?
首先,因为他活着,而妹妹死了,所以对过世的妹妹便产生了罪恶感。
这正是罗伯特以孩童的眼光来看待的。为了减少罪恶感,罗伯特要做些补偿——他拒绝成功、拒绝生命、拒绝妻子,而这些行为完全是盲目的。
他心中带有一种奇怪的信念:如果他不幸,妹妹会好过些;如果他死掉,妹妹便能存活。

在较高的层面来补偿
在一个较高的层面上,可以有一个更高层次的 “爱的秩序",通过那里的爱,我们可以避免进行盲目补偿,因为在那里,不论是自己的命运,还是其他深爱的人的命运,都可以得到相应的承认,在那里,我们是谦卑地被引领着的。
他现在要怎样实践这一解决方法呢?他要发自内心地承认:自己怀有罪恶感,然后向妹妹说一句有解决效果的话……跟着我说 “亲爱的妹妹/阿德莱德”……
(案主哭泣)
海灵格:你现在这样对妹妹会很不好的。
(对因体)当他任由自己这样痛苦时,妹妹的死便会变得更加悲惨。因为他表达的意思是:不单妹妹己死,他也要死。他哀悼的方式使妹妹的命运更为不幸,因为妹妹也同样爱他。
就算他不接受,我也要说出这句带有解决效果的话。
“亲爱的阿德茉德,你己经死了,而我会再活一段日子,然后我也会死去。”这就是带来解决的话语,它包含了补偿和自由,是非常谦卑的,生存和死亡也因此可以共存。
其次,我建议他做一个对他和妹妹都有帮助的练习,一年之内他在想象中带领妹妹认识这个世界。
试着想象:他牵着妹妹的手,与她四处漫游,介绍她认识妻子和孩子,这是一个替她寻找一些补偿的方法。
(对罗伯特) 当你面临困难时,可以让妹妹来到身旁,从她的身上获取力量,完成一些无法靠一己之力应付的任务,她的早逝也可以借此产生积极的影响。通过你,她可以在良善之中继续存活下去,这是和解,也是再一次的补偿。

我是水沐,本文中因妹妹离世而陷入的哀伤,我也在自己的童年体验过,均为挚爱的手足、长辈。
几十年过去,当离别、恍如被弃的痛与哀伤,因为不断修习、自我成长,那份永失我爱,如今早已化为对逝者的感谢,对生者的祝福……
同时,我也将因这一程程专属自己的生命经历,获赠独属水沐方式的秘籍宝藏,如获灵通密码,可更深彻地与人共情、连结,也将更勇于面对真相和未来,支持到他人的成长。
由此,再次感谢生命中那些曾经爱着我们的逝者、先人、前人, 你们的爱是光,照亮前路。我们也将活出他们没有来得及活出的生命精彩,不负此生,不负热爱。✨❤️
