晨间日记的奇迹
2018.9.9周甜的晨间日记39/100 20min
A区
人生目标关键词：家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标：提升/健康/美丽/梦想清单/理财
进行中的学习：听书20min ，家庭6h/1天，写作打卡1/21，演讲打卡1/21，健身课程3/7，理财学习2节
收获:1.在思考自我写作方向
2.健身课程告诉我们运动与饮食缺一不可
3.演讲学习在当今社会必不可少，我也喜欢与人交流
*纪念日*自律即自由^.^花开不是为了花落，而是为了盛开更加灿烂的花朵
今日安排：晨间日记、冥想， priming、家庭教育学习，日更打卡1篇 演讲打卡，泛学学习
昨日未完成事件:无
昨日多完成事项:听了小圣老师谈写作
B区
提升事件—1H
自我反省10min^.^
多个学习任务1H^.^
听书:20min
写作一篇:40min
睡前冥想5min
睡23:20早起:5:25
晨间：搓脸，捏耳朵、伸展，梳头，大椎穴，站立手臂后扬，米字操，喝温水，交替脚刷牙，健康三餐
睡前：回顾三目标，时间安排，第二日安排
美丽事件—20min
面膜&泡脚
面膜
理财事件—0
C区
家庭&提升事件
1.每天起床后整理一下客厅，烧水，喝水，弄简易早餐，已成为我的早起仪式
2.莫妮卡感冒了，还有点痰，我也成功喉咙发炎难受
提升事件之一日收获总结
1.明确知道自己要干什么，哪个时间段
2.一本书一个目标
3.运动重要性
每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点
每日小确幸^.^：
1.对于时间的合理安排
2.与龙龙分工明确，合理安排
3.每天都要聆听励志人物故事，学习他人的精神
感恩的三个人:龙龙，老张，老刘
梦想清单：看看梦想清单，
我坚信！
