很早以前听人说，人最难的是认识自己。当时就想，这有什么难。外在的身高、体重、长相样样清晰，内在的有过什么经历，有什么癖好，暗恋某人等及时嘴上不说，心里也非常清楚。认识自己的意思也许就是知道天高地厚，做人要谦虚吧。
事实并非如此。昨天晚上由于看视频太久，眼睛有点痛，想站起来运动运动。但是看视频的快感一直在阻止我。这个时候我的大脑产生了矛盾，矛盾的双方也都是自己，听哪一个的？最终，我站起来了。
在这个时候，我感觉到我的身体里面还有一个自己，他是如此神秘，能及时提醒眼睛已经疲惫，他也如此柔弱，看视频甚至刷微信的快感就可以击败他。我恍然大悟，提醒早起、提醒吃早餐、提醒完成计划，提醒与家人专心沟通原来都是他。日日相见而不相知。下面有一则故事：
先生三十七岁在贵阳，春，至龙场。始悟格物致知。龙场在贵州西北万山丛棘中，蛇虺魉魉，蛊毒瘴疠与居，夷人的鳥夬舌难语，可通语者，皆中土亡命；旧无居，始教之范土架木以居，时瑾憾未已。自计得失荣辱，皆能超脱； 惟生死一念，尚觉未化，乃为石墎，自誓曰：‘吾惟俟命而已’；日夜端居澄默，以求静一，久之，胸中一洒洒, 而从者皆病，自析薪取水作糜饲之，又恐其怀抑郁，则与歌诗；又不悦，复调越曲，杂以谈笑，始能忘其为疾病夷狄患难也；因念圣人处此，更有何道？忽中夜大悟格物致知之旨；寤寐中若有人语之者，不觉呼跃，从者皆惊；始知圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者，误也。 ——《王阳明年谱》
我察觉的他，就是圣人之道，求理于事物者误也。他，也是老子的道，是以圣人抱一为天下式。原来如此，为什么要无为？此刻我理解的无为是表层意识的无为，让他来为，自然是无不为。他也不是潜意识，我可以与他时时对话，他也不是常所得理性，我能体会到他的柔弱。是心、还是意，其实不重要，只是个称呼，重要的是，听从他的声音，我才知道什么是轻松。生活不是炼狱，也不是一场注定了终点的旅行。他就如同水，可以带我们遨游天空，也可以深潜大海。
是啊，从事于道者，同于道。他者，同于他。写到这里，他又告诉我，该喝水了，且让我先喝一口。但是在许多时候，他发出的声音是如此的微弱，甚至是难以察觉。放松下来，放松肌肉、放松眼睛、放松步伐，放松思考，就如同一杯水一样，浑浊的时候光线难以透过。致虚极，守静笃；万物并作，吾以观复；夫物芸芸，各复归其根。读老子的书很久了，此时我才真正领略到那点澄澈的风采。
站起来，做了150个深蹲，全身是如此的轻松，眼睛也明亮起来，再次坐下，视频对我的吸引力也不是那么强了，原来与他融为一体，看书、写字、运动，甚至是做任何事情，都有真趣。
