轻松降血压的几个小偏方

得了高血压,有的人心慌慌,这个不敢吃,那个不敢吃。

患者一般可有头痛、眩晕、气急、疲劳、心悸、耳鸣等症状。初期只是在精神紧张、情绪波动后血压暂时升高,随后可恢复正常,以后血压升高逐渐趋于明显而持久。

其实也没那么恐怖,只要调理得好,无所畏惧。

下面给大家介绍几个小偏方:

【偏方一:黑木耳柿饼】

  原料:黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。

  制法:加水共煮至烂。

  用法:此方为1日用量,久食有效。

  功效:清热,润燥。治老年人高血压。

【偏方二:柠檬荸荠汤】

  原料:柠檬1个,马蹄10个。

  制法:用水煎服。

  用法:可食可饮,常服有效。

  功效:适用于高血压。

【偏方三:山楂粥】

  原料:山楂30~40克,粳米100克,砂糖10克。

  制法:先将山楂入沙锅煎浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。

  用法:可在两餐之间当点心食用,不宜空腹食用。

  功效:健脾胃,消食积,散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。

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