文/石墨杨
暴食症、习惯性讨好、对失恋“上瘾”、用学业逃避友情、厌恶自己的身体……我恨透了这样的生活，冒出了轻生的念头。
当罗森医生承诺能用5年改变我的人生时，克里斯蒂·泰勒加入了他的心理小组，做了很多不敢想不敢做的事情：向小组成员倾诉秘密，发泄情绪，互相攻击、拥抱，甚至向罗森医生表达愤怒……，但改变也随之发生，我戒掉了情绪化进食，爱上了跑步；我学会了拒绝，人际关系变得轻松；我正视自己的野心，工作充满干劲儿；我对异性的审美也变了，遇到了值得爱的人……罗森医生兑现了承诺，我得到了治愈，也有了治愈其他小组成员的能力。
这里的语言一半治疗一半社交，克里斯蒂·泰勒将秘密事无巨细地说出，奇迹一样地，所有问题都得到了解决。
没有比团体更好的空间可以体验这两个部分了。如果我们把目光聚焦在人类的内心世界，我们会发现普遍使人感到痛苦的一些终极议题——死亡、孤独、自由与责任、意义感。在每一个人心里形成了或深或浅的旋涡，这个部分当然也会呈现在团体里。
《被治愈的时间》一书，在心理小组，克里斯蒂·泰勒感受一切，可以哭泣，可以咬牙切齿，可以让所有的感觉倾泻而出，可以相互攻击而后拥抱……一个人难以面对的，一群人来面对；一个人难以承受的，一群人来承受，从此以后生活里所有的人际关系，我不再单打独斗。我在爱与冲突的集合中，在大家的注目中整理过去、安顿当下，超越曾经桎梏我的一切。
作者克里斯蒂·泰勒用自己在团体治疗中的真实经历回答了很多人的心理困扰，墨杨觉得这本书对心理学感兴趣的人，希望从心理治疗中获得帮助的人，从事团体治疗工作的专业人员大有裨益。
克里斯蒂·泰特（Christie Tate），她是芝加哥作家、散文家。曾在《纽约时报》《华盛顿邮报》《芝加哥论坛报》《马克斯威尼的互联网趋势》《东部爱荷华州评论》等杂志上发表文章。她于2019年出版的散文集《承诺的土地》曾被基斯·莱蒙 评为《新俄亥俄评论》非虚构类大赛的优胜作品。
译者邱柳依，英国埃塞克斯大学硕士，攻读会议同传和高级技术专业。
有人提到：团体治疗里的男组员非常直接地问主人公性历史，国内的团体治疗也这样吗？
审译者李仑医生：性、金钱、死亡永远是人类关系中的三个禁忌话题。
主人公刚进入团体，就遭遇了与性有关的话题，这在人际关系中看起来有一些冒犯和尴尬，可是在小组这样的一种组员之间相互治疗的关系中，这却是一种真实关系的试探与开始。组员在试探主人公的边界，在试探主人公是女孩还是女人，或者这两者的比例是多少，也在试探主人公的羞耻感水平和恋爱的历史，而主人公用了一种看起来开诚布公的方式应对。
一般情况下，组员进入团体的第一轮，核心情绪是焦虑感，每一个人都会用不同的方式来压抑这种焦虑，所以我们看组员们在第一轮的表现，可以了解每一个人的焦虑是什么样的，每一个人又是如何对待自己的焦虑的，这就像是一种焦虑与防御焦虑的“展览会”。
主人公在她进入团体第一轮的焦虑是有关于性别认同和亲密关系的，比如她是不是一个有魅力、值得男性追求的女人，这种在两性关系中资格感不足、确认感不足的不安是焦虑的来源之一。另一个来源是对于自我真实欲望的恐惧，因为过去的经验告诉她，做真实的、有需求、有欲望的自己，会遭到权威的惩罚。
克里斯蒂·泰勒说，一个心理医生和一群陌生人拯救了我。
墨杨觉得首先自救才能得到更多人救助。非常荣幸能读到她的经历，她的经历对我们每一个人都有价值。
墨杨世无双，赠君一枝梅！
