目标加行动建立良性循环美好生活

当你有了目标之后生活便有了色彩,当你想的太多而行动太少的时候,你会特别的焦虑,只有行动起来,自信才会逐渐的建立起来,心情也会因为生活的充实有意义而好起来,内心欢快有力。



给自己制定了一个简单的计划,第一每天运动45分钟,让自己有热起来燃脂的感觉,让身体充满活力。第二每天阅读至少一个小时,让自己有沉浸感,而不是浅浅的不够投入和用心的那种。第三每天备一课,听视频,写或打印逐字稿,反复揣摩学习,模仿。

第一遍坚持一天一课学习优秀内容,第二遍再每一课多学习几个后,把别人的优质东西学会之后再进行融合创新,创造出属于自己的语言和课程都形成优质课。

这是目前的想法,相信只要自己用最笨的办法坚持学习下去,一定可以打磨出属于自己的好课,然后去讲去呈现。

学习没有捷径,最笨的办法,踏实勤恳的一遍遍循环熟练,最后让别人的精华都吸收到自己身上为自己所用。此刻又充满力量的想起了那句,只要你永不放弃去坚持做一件事,你就一定可以成功。先慢慢去完成,然后再逐步去完美。

没有什么事情是简单的,简单的事情毫不费力的事情都不能够带给你成长,所以一定要努力,要加油。

想象着一个月后那个美丽又自信的自己,我就充满了热情。坚持下去吧,相信自己一定可以做到。



如果这条路坚持走下去,未来的自己一定可以成长的很好,把每一件事都做的很棒,最后也一样可以特别的成功,成为最棒的自己,加油,一册一册的过一遍。不需要很久自己就可以有大的超越,相信自己,一定要加油呀!

晚安,此刻我充满了力量,仅仅因为我开始了行动,有了属于自己的坚定的目标。希望自己可以坚定不移的坚持下去。

把最重要的事情都给做好,剩下的时间就是要好好的享受生活。

可以给自己和家人准备各种美食,吃的健康又快乐,养成良好的作息习惯。

好好利用假期来个大超越,让自己自信又快乐,加油,棒棒的自己。

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