周检视180429-0505

180429镇安塔云山

----没有记录就没有发生

一、本周目标完成情况:

早起7/7,  早睡3/7,泡脚6/7

听100讲  7/7,日读次数3/7

冥想多次

5.3周4晚参加5组主办的班级分享会一一"亲子教育及易效能践行"

5.5周日早参加大班联合锦囊会一一“高效能生活"

5.6周日写本周检视并发布到简书

二、幸福时光:

4.29与家人到镇安塔云山游玩。

手机丢失,在外出差的先生很快订购,5.2启用新手机。

手机丢失的2天中,用各种办法终于与易效能学习班小伙伴联系上,没有拖小组积分的后腿。

三、反思

手机丢失,后果很严重:很多照片丶联系人的通讯录、保存的一些资料都没有了,固定日期整理手机没有被列到清单中,最终被大脑遗忘,造成了很大的麻烦。在易效能课上学习到的收集和排程,完全可以解决这个问题。继续收集清单,清空大脑,防止此类事情再发生。

四、下周目标

早起走路到车站3次,代替跑步;仰卧起坐7/ ,早睡5/7

继续学习使用SOL日历工具

吃掉工作中的三只大青蛙

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容