私教课的收获

“隔行如隔山”

这句老辈人的话世代相传了几千年

搁到现在依然是受用匪浅

原本以为我接触这个行业也有那么一段时间了

上课学习对我来说应该压力不大

这样的想法最近一直贯穿我的左右

最近这几天我一直在体验不同的私教课程

发现每个私教老师的方法都不同,甚而存在特别的大的差异

这是我之前所没有想到的

完全小白时接触一个老师,那么觉得她说什么做什么都是对的而且会充满崇拜

但今天颠覆了我对瑜伽的认知

今天这个私教老师的理论体系特别严密,动作流畅

他首先让我说出自己对于瑜伽的疑问:无论是体式还是心灵

然后知道我是要做瑜伽的传播者还是练习者

传播者就是老师,练习者就是疗愈心灵和身体

王老师让我做某一个很基础的体式,我的反应是茫然的(这不就是小白吗哈哈)

同学们,我是被小白了我已经上了20多节的私教课了啊!

居然没有体式的认知与学习

我对王老师发出了疑问,瑜伽到底是一种怎样的锻炼学习方式?

他告诉我 瑜伽锻炼不是仅仅你今天或后天上了一节健身课结束后告诉自己我健身了

瑜伽是:需要每天坚持修习的一个可以给予你身心疗愈的一项运动,它是由外而内的

每节课的结束,学习了什么体式,都是要温习的,从温习中自己去体会由外而内的协调平衡感

我恍然大悟,原来我之前的所有认知都是存在误区的

在所有的行业里,老师这个职业是神圣而伟大的,这是我自身对老师这个职业的敬仰

无论你师从哪个行业,一个老师最根本的品质是不可以丢掉的

从修习瑜伽以来,我体验了不下6个老师的私教课程,瑜伽老师的水平参差不齐

体式只是一个方面

还有很重要的一个方面就是:如何正确的告诉你的修习者有关“瑜伽”

这是一种怎样的修习锻炼,你如何从中能获取你想得到的

我想这是一个瑜伽老师应该给修习者上的第一堂课

感恩遇见

他会是我走向瑜伽之路的引领者

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2017年4月30日 星期日14-25度 我是日记星球207号星宝宝張盈伽,正在参加日记星球蜕变之旅。今天是第...
    瑜馨私教瑜伽張盈伽阅读 4,377评论 0 0
  • 数据显示,95.5%的瑜伽初学者,不会选择瑜伽私教,为什么?还不是因为贵(qiong)! 根据目前中国的瑜伽市场行...
    元気猫阅读 17,902评论 0 0
  • 久违的晴天,家长会。 家长大会开好到教室时,离放学已经没多少时间了。班主任说已经安排了三个家长分享经验。 放学铃声...
    飘雪儿5阅读 8,107评论 16 22
  • 今天感恩节哎,感谢一直在我身边的亲朋好友。感恩相遇!感恩不离不弃。 中午开了第一次的党会,身份的转变要...
    余生动听阅读 11,056评论 0 11
  • 可爱进取,孤独成精。努力飞翔,天堂翱翔。战争美好,孤独进取。胆大飞翔,成就辉煌。努力进取,遥望,和谐家园。可爱游走...
    赵原野阅读 3,667评论 1 1

友情链接更多精彩内容