看见自己

    孩子在高二辍学了,仿佛一夜之间,孩子变了一个人,排山倒海的负面情绪,无处安放的灵魂,我的大脑一片空白,不知道到底发生了什么,每日以泪洗面,不知道接下来的路该怎么走,我带着孩子跑医院,找心理咨询师,报课学习,渐渐懂得孩子的问题是家庭出现了问题,孩子是父母的镜子,照见了父母的内心世界,我在学习中慢慢看见了自己

          记得第一次和心理咨询师见面,喋喋不休的讲了一个小时,我的焦虑,恐惧需要倾诉,老师问我,你当下,有什么感受?感受?我不明白什么是感受。这么多年我忽略了自己的感受,只活在责任和应该里,自然而然也没有关注到孩子的情绪,感受。孩子的内心没有人懂,收到的是来自父母的评判和指责,孩子的需求没有得回应,久而久之他就关上了心门,屏蔽了自己的感受,记得孩子说,你们都说很爱我,可是我感受不到,甚至连我自己都感受不到。看到孩子的痛苦,我才明白我给出去的不是爱,是有毒的控制,控制是因为自我的安全感严重不足,这让我看到小时候的自己,内在有非常多的恐惧,半夜醒来,回听见外面的风声,吓得谁不着,记得村上有个看果树的大爷,经常会大声吼,来吓唬村上的小孩,不要去偷吃他家的果子,我每次听到他的吼声都会吓得大哭,我的恐惧到底来自哪里?母亲婚前有过抑郁,生下我就病了好几个月,早期的母婴依恋没有建立完整,婴儿剪短脐带的那一刻和母亲就是断裂性分离,0到1岁,依赖母亲的无条件接纳和亲密接触得以缝合,开始就有了分离的恐惧。我和妹妹相差一岁,1岁,我就离开母亲的怀抱和奶奶一起睡,我和奶奶的感情很深,童年时所有温情的回忆都是源自于奶奶,即使做父母连接,出现的都是奶奶。奶奶在我3岁的时候又离开我去看大伯家的孩子,大伯母去世了,从此就体验了分离的痛苦,奶奶每次离开家我都会抱着她的大腿哭,为此母亲很是嫉妒,母亲很情绪化,我自然而然就成了母亲的情绪垃圾桶,学习之前我和母亲的关系就是经常吵架,上了几次父母智慧,我理解了妈妈的不容易,她要想养四个孩子,在那个年代,父亲有时还会家暴母亲,母亲的情绪流向柔弱的孩子,我是首当其冲。奶奶走了,为了讨好母亲,为了母亲高兴,7.8岁的我就站在板凳上刷锅,做饭,农村的大地锅,为了照顾弟弟,9岁才走进校门,放学后就去地里拔草,放羊。我没有过童年,小小年纪就照顾父母的情绪,看父母的脸色行事。幼时的我敏感而自尊。想想我和孩子的互动模式,和母亲和我的互动模式如出一辙。原来恨母亲不知道什么原因就打我,做了母亲,把自己未了的期待放在孩子身上,全身心的盯着孩子,当看到孩子非我所愿,会动手打孩子,内心有爱,却面目狰狞,感谢我的孩子,他勇敢的做自己,以躺平的方式来唤醒我结束家族模式的轮回,原生家庭的痛,自己做自己的父母,看见自己,疗愈自己,陪伴那个孤独委屈害怕的小女孩长大

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