1.今日睡眠:又是11点多睡，早上七点闹钟响都不想起，反而想念培训的日子，早睡早起。中午睡了30来分钟，惦记着K线，睡不踏实。
2.今日流水账:想了很久，还是决定去跟C说过节费的事情，不知道结果与后果，可现当下自己就是想去做这件事情。
3. 今日新知:
4. 今日运动:晚饭后跑步5公里。
5. 今日读写:读《正面管教》第一章
6.今日碎碎念:这几天工作氛围比较好，做真实的自己吧，不去拐弯抹角，也不会。
7.今日感触最深的话:
人生最重要、最基础的关键因素，是身体好、心态好。身体好，才有底气生活；心态好，才有能力幸福。
生活不是对抗，是与自己、时间、不完美和解。拥有今天，就好好体验，人生没那么多来日方长。健康的活着、充实的过着、开心的笑着、适当的忙着，就很美好！
爱自己，是人间值得!多想拥有的，少看缺失的，愿我们带着健康与积极心态，把每天活成值得热爱的模样。
