人生中，很多人都对自己比较严苛，觉得自己这也不好，那也不好。你也是这样的吗？总是对自己很严苛，想必连你自己也会觉得很累吧？对自己的评价往往都比较低，认为别人眼中的自己也是这样。可你却忽略了你的优点，比如，长得不是很好看、下岗待业的人，没准是一位温柔贤惠的妻子；事业上没有起色的人，也许有一颗善良的心，投身慈善；低学历的人，也许工作努力，谦虚谨慎。世上没有完美无缺、没有一点瑕疵的人，这是不变的真理。也许在别人眼中你很完美，但你知道自己还有不少的缺点。你认为自己很好，那就是很好；你认为自己不好，那就是不好。肯定自己，多一点自信，勇敢地去克服挫折，才会拥有更多的优势。
有一个小女孩叫露露，她小时候特别敏感，特别自卑。她很胖，尤其是从脸上看起来。她的母亲从来不教她穿衣搭配。母亲总是说：“宽松的衣服就好，紧身的衣服不好穿。”于是露露就一直这样穿衣服。她也不和其他的孩子一起出去玩，也不参加课外活动。她觉得没有人会喜欢自己。
多年之后，已为人妻的她仍然很害羞。婆家的人都很好，也都很乐观开朗。露露真的好想和他们一样，与他们交流，可是她不敢。只要他们想要让她做一件事情，她就会更加紧张无比。她开始比以前更加紧张和焦虑，避开所有的朋友，甚至都不敢给上门的朋友开门。可她不想让丈夫知道这件事情，她不想让他看不起她，因此他们一起外出的时候，她只能是装成自己很高兴的样子，有的时候也会表现得很僵硬很假，过后，她也会很伤心。直到有一天她实在装不下去了，她想到了自杀。
幸运的是，在这之前婆婆的话给了她很大的希望。在露露讲自己怎么样培养小孩子的时候，婆婆说：“我只要求他们肯定自己。”“肯定自己”这几个字的震撼力太大了，露露突然茅塞顿开。后来她说道：“就因为这句话我开始彻底改变。我不再迷茫。我试着尽我所能去融入这个世界。我会积极地跟别人建立友谊，我还积极地参加一个社团。一开始的时候那个社团并不是很大，当我参加活动的时候，就紧张得不行。可是每一次的登台发言，都让我信心大增。所以我得到了从未有过的快乐。”从这一刻起，接受自己的一切吧！如果你都不喜欢你自己，别人怎么会喜欢你呢？你要先喜欢自己，然后才会有人喜欢你。如果你自己都不认可你自己，那还抱怨别人不喜欢你干吗，那只会让自己更痛苦。
