每日一思

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我眼中的学习就是听课,线上线下的课程,看书,实操等等,凡能够提升自己的,例如阅读可以提高我们的写作能力。手账可以让我们合理的利用时间,可以记录、反思,练习瑜伽可以改善我们的身体状况。学习营养搭配,不反改善我们的生活,可以改善我们的身体状况。不光要学,要实践要用才是最主要的。

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