半夜饿了,要不要吃东西呢?

最近有个难题一直困扰着我,那就是

“一到晚上睡觉的时间点就饿咋办?”不吃东西就忍着吧,饿的睡不着。吃东西吧,又怕胖,而且已经洗漱好了,吃完还得再次洗漱,不想麻烦!辗转反侧,只听肚子咕咕的响,睡意难眠啊!全凭意志在撑着,曾经有好几次撑不住了,还是起身去觅食了。

以前重来没有这样过,而且我也不是一个贪食之人。不是说,年龄渐长,代谢功能会下降嘛,我这情况完全相反呀!而且晚上吃的也不少呢,九点左右还喝了一碗粥。实在不明白身体消化吸收这些个系统。

还是凭借意念忍住吧,感觉进入梦乡,毕竟梦里啥都有!

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