新冠感受(复盘)

严格来讲12月15日我阳了,第二天用抗原做测试就强阳了,今天是新冠第7天。我来谈谈整个感受。

一、感受

1.身体感受:刚开始本来就有点流清鼻子和喉咙痛,然后在整个过程当中就是症状不断的加强。特别是第三、四天的时候,鼻子严重鼻塞,喉咙严重缺水,尤其晚上喉咙干得特别厉害。中间有一点发低烧的情形,还好当天晚上可能喝了红糖姜汤水,有降温的效果。然后后面就出现了咳嗽,现在最烦恼的也是咳嗽。

2.情绪感受:因为对新冠的未知和不了解,恐惧和焦虑是比较多的,尤其是孕期。作为一个大龄孕妇,不可能没有一丝担心的。比较幸运的是没有发烧,一般孕妇比较怕发烧,因为发烧对胎儿影响不好。后面就是担心咳嗽了,特别害怕引起因为咳嗽导致胎膜破掉。所以我也开始和蒲地兰消炎口服液了,现在喝了三支。

3.感知感受:我家老公是第一个阳的人,然后他传染给了全家。因为喜欢一个人呆在家里的感觉,所以我一直一个人住在小区里。后来我老公说他在他爸妈家里,有一天和他爸爸吵架,我公公怪他给传染上的。我说你们后面争论这些有什么意义呢?我公公是一个情绪化特别严重的人,一顿分析猛如虎,一顿操作二百五。

二、复盘

新冠放开是不可避免的,而且身边没有人可以幸免。在当时我知道要放开,为什么我不知道囤够药品呢?

1.要学会囤东西。我一直是一个比较喜欢极简生活的人,所以尽量避免囤东西的。但是上次的封控和这次的放开,我都没有足够的食物和药品。其实我本身是不需要的,但是身边人很缺。

2.女人真的要学会示弱。整个阳了的期间,我哭了一次,因为想到老公一直都没有关心我。一个人在这里很委屈,想到想到就流眼泪了。但是没有想到效果这么好。作为直男,第二天就知道打电话关心了。以前我总是太要强了,不会说软话,只会说硬气的话,要想自己过得好,必须得学会说软话。

3.整个新冠期间,各种学习也停滞了。没有心思学习和看东西。晚上也经常晚睡。从今天开始开始各种调整了,要22:00之前睡觉,8:30起床,开始口才课的打卡。生活得继续,只能慢慢熬。

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