当吸烟者减少吸烟量或停止吸烟后，身体中的尼古丁浓度降低到一定水平，吸烟者无法继续体验吸烟带来的愉悦感，从而引起对尼古丁的渴求，产生强烈的吸烟欲望，并出现一系列的戒断症状，包括渴求、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍、血压升高和心率加快等，部分患者还会出现体重增加。不过，要明确的是，这些戒断症状都是戒烟过程中的正常现象，通常在戒烟的前14天内最为强烈，大约1个月后开始减弱，直至消失，身体恢复正常状态。比如出现咳嗽、咳痰的情况，可将其看成是肺部正在清洁的表现，而不是生病。

不少人担心边充电边玩会增加手机工作负荷，可实际上，手机工作负荷主要与其运行程序有关，充电并不会增加手机工作负荷，也不会损坏手机。而对于手机电池来说，目前手机大多都使用锂电池，只要不是彻底用完电才充，边充边玩也不会使其损坏或老化。而且，手机电池的寿命通常与手机的使用周期相同，只要使用正规的手机和充电器，就无需担心电池会过早损坏。

这些动物冷知识你知道吗？花喜鹊是目前已知唯一能从镜子里认出自己的非哺乳动物。袋鼠熊一天要睡18个小时。达尔文吃过美洲狮的肉，他说味道跟小牛肉一样。涡虫的脑袋和尾巴砍掉后还能再生，而且脑袋再生的速度比尾巴的快。大王乌贼没有攻击人的可靠记录。花斑鹟（wēng）是一夫一妻的鸟类，但有39%的雄性花斑鹟都有外遇。九带犰狳（qiú yú）每窝都是四胞胎。与其猫头鹰的耳朵左右是不对称的，不如这样便于判断老鼠发出声音的位置。人类是现存唯一有语法的动物，就像你已发现上一句话不应该用关联词“与其”和“不如”。

研究表明，当我们遭到拒绝时，大脑所表现出来的活动模式与我们遭受身体疼痛时十分相似。这项研究的结果发表在「美国国家科学院院刊」上。2011年，心理学家使用功能性磁共振成像技术对40位悲伤的参与者进行了大脑扫描，他们都刚刚经历了分手。后又分析了524项神经科学研究（从疼痛到记忆）的综述，在多达88%的研究中，他们得出结论：情感痛苦时的大脑活跃区域与遭受身体疼痛时的活跃区域是相同的。此外，“心碎”是一种病，全称为“心碎综合征”。这是一种心脏功能暂时变弱的情况，会影响心脏供血的能力，产生类似心脏病的表现，如胸闷气短、心律失常等。

中医认为，头发的生理状态依赖于肾中精气以及血液的滋养，如果白发太过严重，则可能预示着气血出现了亏损，需要进行适当调理，但不同人群的防治方法也有所不同。老年白发，大多是因为肾精亏损导致；女性白发，多因肝血不足而导致；少年白发，一般有三个原因，一是先天肾精不足，二是肝郁气滞、忧思过度，三是血热偏盛，其头发多黑白间杂。