又到了每月复盘的日子，每次复盘我都觉得很兴奋，因为可以看到自己的成长和进步，但是9月的复盘对于我来说是有那么一点压力在的，因为前半个月感觉很恍惚，所以，迟迟不想开始。
看吧！这就是人性，想呆在舒适区！
妈妈的情绪教练
情绪教练开课已经有半个月了，我们的课程进行到了第四课，这节课我是带着自己刚刚发现的卡点来的，所以在课堂的学习和实践中，我带着问题去体验，最后分享出来，也来到了转折点……
我一直生活在一个“虚构”的世界，我能真切的感受到痛苦，但是我的眼睛却看不见，在第四节课得到赵老师对我个人的建议，我做好了准备,让“虚构”的世界浮现出来……
有些事情被掩埋的太久，以至于我曾经以为我忘记了，当我亲手撕开了这扇门，才发现原来“痛苦”一直都在，以前的我不敢面对，但是现在的我自己能够生发出来了力量，我已经准备好了一切去面对它，所以，我再一次的成功了！
在这里要感谢伙伴们对我的支持，感谢新伙伴对我的信任，感谢赵老师对我说：此刻的我需要被倾听。感谢自己积极主动的发言，如果我没有发言，那一切还是之前，但是现在，一切都已经和过去有了相反的模样！
这句话就像是打通了我的任督二脉！
当然不是因为一句话我就能彻底的改变，而是在赵老师的课程里让我开始有了一种习惯，就是要实践、实践、大量的实践，我会发现此刻的我的心智和价值观已经比自驱力讲师又升级了。
当打破了卡点以后，我开始了真正的学习，从第一课开始，以前真的是没有静下心来去学习，因为那个阻碍一直都在，让我在自我安慰式的学习，但是现在都破除了。
那最好的开始就是当下，得知我们第7次课要面对真实的来访者，我就开始了行动，自己先去找伙伴来练习，过程中带着觉察，体会自己哪里做的不好，记下来，就去课程里回看找老师是怎么做的。
我也会自己跟自己练习，想想对方在这里，她会说什么，我要接什么，虽然像个神经病一样，但我自己知道，这一切都是有价值的！
当我带着蜕变的自己去倾听别人的时候，我发现以前的自己很是傲慢，此刻的我知道了，每个人的成长路径真的是不一样的，我不能把要求自己的模式用来要求别人。
当我开始改变，一切都变得不一样了。
伙伴的反馈
从9.20号开始做咨询到今天，8天的时间做了7场咨询，这可是以前没有的速度，发现自己越来越稳，越来越松弛，带着好奇的态度去看见来访者，去倾听她，我感觉我已经做得越来越好！
我所有的改变，所有的好运发生，都是从我积极主动的去寻找获得的，就如同一年前的辞职后的颓废，我就迫切的想：这时候来个人就好了，想遇到高能量的老师和高能量的群体，每一次的积极主动带来的能量都和这次一样！
No.1
做了什么来支持学习
主动寻找伙伴做咨询
每天早起两小时听课
为了早起每天9:30睡觉
早起看手机
随时看手机
晚睡、熬夜
在做练习的时候同样给了我很多思考，我发现某些技能我反复练习过很多次，还是做不好，第一想法是要继续，但是，当我去做我擅长的活动时，我会觉察到我特别的松弛、很稳，那一瞬间我的思维方式发生了改变！
我不用着急把每个技能都学会，我可以把我擅长的先做好，然后再去开拓新的技能，所以，如果没有这1-7次的练习，我是感受不到这些的。
当解决了认知和选择的问题，接下来就是行动，只有行动才能拿到结果，切勿贪婪的学习，学习只会让我们知道，但是知道和做到之间需要行动！
行动是检验真理的唯一标准！
