001 一次只做一件事
多重任务会让我们找不到重心,无法聚焦目标。
如若在有效的时间内做到最大化的收益,我们需集中精力,找出那一件对自己最重要的事,然后全力以赴。
002 追求卓越
没人能随随便便成功,成功需要日积月累,将手中的每一张牌都打好,完成超出预期目标的成果,更易于取得成功。
003 刻意练习
认准一个目标,通过不断地刻意练习、打磨技能,走上成功之路。
004 一次只养成一个习惯
习惯的养成需要循序渐进,不可操之过急,一次养过多的习惯会消耗我们的意志力,一次养成一个喜欢就好。
识破成功路上的谎言
005 每件事都很重要
成功路上的拦路虎之一就是觉得每件事都很重要,导致每件事都没做好,然后又心存内疚地停止不前。
明白为什么而忙比忙得要死却没有效果更重要。
006 可以同时处理多件事
同时处理多件事的隐形成本是内耗切换时间,看似完成了多项任务,实则耗时效果又不好。
007 过上规律的生活
成功需要自律但不一定是规律的生活。养成良好的习惯,坚持做下去就对了。
我们不需要做对每件事,只需做对的事情即可。
008 意志力触手可及
意志力就如手机上的电量,并非用之不尽,我们需要储备电量,少做消耗意志力的事情,如培养新习惯、抵制诱惑、做不喜欢的事等。
009 平衡生活和工作
我们每天的拥有的时间是固定不变的,如果把时间用于工作中,那么必然会占用用于生活的时间。
010 大即不佳
我们习惯把大与坏联想到一起,觉得大的东西就是不好的。
我们要勇于把目标放大,付出更大的行动,收获更多、更优质的成果。