颈椎不适找这三个穴位

最近帮助治好了几个颈椎病,总结了几个有效的方法,分享大家:

掌握正确的方法，很多颈椎问题是可以缓解和治愈的。

比如,有三个穴位是很有用的。

大椎穴,在脖子后方突起最大的椎骨下方凹陷处。最好的办法是用手掌拍打，每天两次,每次5分钟。

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百会穴,在头顶正中，每天用梳子梳头时，多刮这个穴位。

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后溪穴，在手掌内侧手横纹边缘，可以握拳压在桌沿来回滚动。

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除了穴位，明天再分享大家一些经验。

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