今天是什么日子

起床：5:00

就寝：23:00

天气：晴

心情：今天早上起来的时候比较舒服，虽然只睡了不到六个小时，但却睡到自然醒，洗把脸清醒了很多；把米洗了，放在电饭煲里，烧好开水泡好茶，感觉有规律的生活确实美好，同时也想到我有这样的习惯，应该来自父母的影响，因为父亲一直就是这么做的，每天早早起床，煮粥，烧好开水，泡茶，给家里的每个人都凉好开水，当我们起床的时候，吃的喝的都准备得差不多了，自家经营的小店也已经开张，衣帽箱包都摆放整齐，一年365天，天天如此，也许是一种习惯，一种勤劳的习惯，而我刚好感受到了这种习惯，并且感觉到这样的习惯给我们生活带来的巨大好处，也就自然的继承了这种习惯，其实这是我一辈子的财富，甚至是可以传承的财富。

家庭教育其实非常简单，就是潜移默化的影响，就是父母的言传身教，如果我们要求孩子读书，自己却不读书，那么大概率的情况就是孩子很难培养读书的习惯；如果父母本身就喜欢读书，每天一有时间就捧着一本书在津津有味的阅读，那么孩子也会渐渐爱上阅读，因为他们在父母身上感受到了阅读的好处，他们总是会模仿父母的行为；

我们想了解一个人，最好的办法就是做他正在做的事，只有在全身心的投入做事时，我们才能真正的了解一个人的真实想法。这是拉近人与人关系最快的方法，你只有投入他做的事情中，你才能懂得其中的酸甜苦辣，你才能运用同理心来获得别人的信任；而孩子天生就具备这样的能力，天生就想获得父母的赞美，因此也天生就会模仿父母的行为，只是因为想了解父母，想获得父母的认同。

其实起床的时候，还是想着要不要看一会儿小说，娱乐一下；但也是习惯使然，想到每天还有几件重要的事情需要做，小说可以看，但要在把该做的事做完之后看比较好；于是开始每天的阅读计划，拿了一本《瓦尔登湖》坐在马桶上，其实当我们专心阅读的时候是闻不到臭味的，我们在上厕所的时候还能感受到书香，这不是对名著的亵渎，而是一种享受，上厕所时阅读是一种愉快的体验，身体释放了好几天的垃圾，感觉很舒服，同时精神上也是如此，心灵正在经受洗涤，双重享受叠加在一起，让我们身心都愉悦，也许这就是那么多人喜欢坐在马桶上阅读的原因吧！

从另外一方面来说，这也是效率的体现，坐在马桶上大便是机械的行动，而阅读思考是非机械的行动，将机械的行动和非机械的行动并联起来就是提高了一倍的效率，这和跑步的时候听得到课程的效果是一样的，我喜欢这种高效的状态，感觉很好，避免了很多无聊的时光。虽然我也知道一次最好只做一件事才是正确的选择，但我本人暂时还不具备这样的技能，全身心的投入到当前你所从事的活动中，《练习的心态》中就要求我们全身心的投入到当前的活动中，通过各种器官来感受当前的活动，比如刷牙的时候就只感受刷牙，感受牙刷滑过牙齿的接触，感受泡沫与口腔内壁的触碰，感受牙膏的味道，只感受与刷牙有关的事情，有时候确实能感受那么瞬间，但时间一长，我们的思想又不知道会溜到什么地方，胡思乱想是常态，特别是机械动作时，很难专注于当下的活动，因此在进行机械活动的时候搭配一个非机械的，需要思考的活动才能更主动的帮助自己集中思想，提高效率。

我们只有思考的时候才是专注的，只有思考的时候才会越来越精神，阅读和写作都是如此，特别是写作，我们必须时刻保持思考的状态，不思考根本写不出多少文字，所以一般没有人会在写作的时候困，只有在阅读的时候犯困，那只能说明精神状态已经不适合阅读了，只是眼睛在盯着书本，大脑根本就没有进行思考，如果进行思考了，我们阅读的时候是不会犯困的，因此有一种可取的方法是当我们阅读犯困的时候，我们可以一边阅读一边写读书笔记，哪怕读一阵写几个字记录一下自己的感受，或者只是摘抄一下金句，也比单纯的阅读效果好很多，无论是写感受还是摘抄，我们都已经不是在机械的阅读了，而是主动进行思考，无论这个思考的深度和广度如何，我们都是在进行主动阅读，都是在进行非机械的思考，所以效果才会好，才会越来越精神。

买了一个好设备，就是为了能够更好地写作，更好地阅读，更好地思考，这样才能体现它的价值。

纪念日：享受写作，享受思考，明白了阅读并不是机械的眼睛看，而是可以通过多种手段，多种感觉器官，可以眼睛看，嘴巴读，动手写，大脑想象，如果所有的器官都参与进来，我想阅读的效果会更好，阅读的收获会更大，也许这才是阅读正确的打开方式，所以记笔记的作用并不仅仅是加深我们的理解，而是让更多的器官参与进来，提升我们的阅读效果，持续做笔记就是持续思考的过程。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

跑步5公里  31分

阅读  有规律的阅读，加强做读书笔记的习惯；

学习得到，加强做笔记的习惯，笔记促进思考；

写作 也是为了更好地思考，持续深入的思考才是我们进步的根源；

财务检视

投资理财这一块暂时不投入太大的精力，重点定投海螺水泥和中国平安，每个月投1手的话，投资的资金也不少，每个月投资1万元压力也不小，想办法增加场外赚钱的能力。

如何盘活现有的资金是一个问题，是否能通过换股来达到盘活资本的目的？最终考验的还是选择的能力，不仅是选择标的，还是选择入场的时间。同时要保持耐心，机会什么时候都有，关键是机会来临的时候，你准备好了没有？你的资金准备好了没有？便宜不是好事，赚钱才是目的，持续赚钱才是目标。

投资回报率，安全，投资回收期都是重要的指标，学习如何正确的估值也很重要，财报是用来排除企业的，避过了大部分的雷我们才能保证资本的安全。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

租  rent  在经济学中很重要的概念。寻租第一次是在《国富论》里看到的，感觉《国富论》中讲的更清楚一些，但现在有点忘记了，说明并没有真正的理解，真正理解的知识是永远都不会忘记的，因为没有理解，所以不会使用，因为没有经常使用，所以才能忘记。

昨天听了两遍课，但对租的概念还是没有明白，不以你付出的劳动的改变而变化的收益就是租，只要能带来收入的就叫做资产，而对资产的付费就叫做租。

成本是放弃了的最大代价。

有一种资产，不以收费的变化而变化，这种资产就叫做租。

看了一遍还是没有明白租。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡