端午节放假三天，在广东响应国家号召，非必要就地过节，不外出，不给国家添乱。
留在家里包包粽子，吃上几个粽子，应应节。
吃粽子的时候除了可以喝茶解腻以外，也可以用谷芽、麦芽，加上陈皮来煲水或者煲汤喝，消消滞。煲这个汤肉是带带味道，也可以不放，直接煲水喝。
这个和谷麦芽山楂汤有所不同，谷麦芽主要消面食积滞，山楂主要消肉食积滞。
如果只是粽子吃多了，用点谷麦芽也就够了。
[烟花]端午应节汤水
消粽消积解腻靓汤
谷麦芽陈皮瘦肉汤
先说说煲汤的材料(3-4人量):
谷芽40克
麦芽40克
陈皮1/2朵
猪展肉200克
蜜枣1颗
清水1.5升(约6碗水)
接着说做法:
1、猪展肉切大块，冷水下锅，煲开后去血和杂质；
2、其他材料用清水洗干净后浸泡10分钟，重复清洗2-3次后备用；
3、清水1.5升和所有材料放入紫砂锅；
4、大火烧开后转小火煲1小时；
5、关火放盐调味即可
愿您放心享用粽子
