被采访人：上一期自控力训练营我的同桌诸慧
一、你是从什么时候参加自控力训练营的？最初是从什么地方了解到这个训练营？是受人影响，经人介绍，还是自己无意找到的？
2016年5月，黑天鹅公众号上推第二期自控力训练营，就这么误打误撞地进入了，其实那时候自控力这本书我也没听说过，就冲着让自己自控的目的进来的
二、参加自控力训练营，你有什么目标？或者参加的初衷是什么？
让早起更有效率，是我的目标。健康，包括身心的健康是我的目标，所以选了做早餐和冥想。其他就是为了工作和兴趣。
三、自控力方面你主要锻炼了哪些方面？为什么要选择锻炼这个方面？
不要拖延，是我参加自控力的主要原因，也是一直努力克服的。
四、在参加自控力训练营过程中，你有没有遇到哪些有趣的人？或者碰到了哪些好玩的事？做了哪些没用但却有意义的尝试？
我跑了一次半马，尝试写手帐，面基了很多次，简书上写了30万字，遇见了好多有趣的灵魂呀。
五、在自控力训练方面，你有哪些阻力和困难？是怎么面对的？
主要是家人的反对，觉得这是无用的。所以都是偷偷完成的作业。
六、参加自控力训练营后，给你的生活乃至人生带来了什么样的变化？
积极面对困难，尽量不逃避，增强执行力。
