2022年4月20日坚持分享第430天 坚持跑步第42天

      关于时间安排的一点想法

昨天晚上陪着儿子完成基本作业之后,就早早洗漱睡觉了,没有拉伸,没有跑步,坦然躺平。十点钟准时带着小宝上床,然而上床之后小宝异常兴奋,一个劲儿追问“妈妈,你知道世界上最小的国家是哪里吗?那教皇比刚才书里的王后大吗?妈妈,上帝又是谁呢?上帝比教皇大吗?对了,上帝的生日是哪天呢?”,我笑她:“你是不是十万个为什么啊?一直问。”然后两个人说说笑笑,温馨的时光一晃而过,十点四十小宝才慢慢的睡着了。等她睡着了,我赶紧掏出手机马虎凑了三句话把分享发了,都没敢怎么刷新闻,就把手机放在床头。

尽管是因为身体异常疲惫才没有跑步,结果小宝都睡着了,我还是睡不着,打开kindle开始看书,一看就看的有点入迷了,时间一下子就滑到了十一点四十了,心想:坏了,赶紧睡。然后闭上眼开始睡觉。睡得倒还踏实,也没有做梦,也没有夜里醒来几次,可是早上起床一看,两只眼睛泛着红光,黑眼圈掉到颧骨,悲剧了,熬夜一时爽,隔天悔断肠。于是,今天上午一天都有点迷迷糊糊,整个人无精打彩。中午吃完饭赶紧下楼,心想:赶紧睡睡,把昨天熬的夜补点回来。结果躺下来打开手机,发现一条很感兴趣的新闻,没经得起诱惑,打开就开始看,不曾想,新闻太长了,一点钟开始一直看到一点三十六,离上班只差了24分钟才缓缓放下手机开始睡觉。刚刚入睡,正要往香了睡,大家都起来上班了。于是......

  这时候心里在想,这是何苦?这是怎么安排的时间?唉,之前不止一次郑重的写下时间规划,但是总是执行不了几天就开始打乱了。前几天还非常慎重的想要等小宝睡着了起来学习到十一点二十,还做了弹性规划,这点时间可以用来看书也可以用来听课。结果坚持了三天半,又打回原形,又开始乱七八糟的时间安排了。

  想起来平时总说儿子做什么事情都不能坚持,看看我自己,比他不得强半分。那么问题来了,我到底该怎么规划自己的时间呢?到底是什么打乱了我的计划呢?首先,我要试着在十点钟上床的时候把手机放在床尾,九点五十五的手机闹钟响了就不允许再看手机了;后续不管是看书还是学习最晚都不能超过十一点二十,因为太晚睡第二天没精神,得不偿失。其次是:把手机里头最吸引人又没有营养的内容删掉,拒绝沉迷网络。尽管我的手机里头没有抖音、小红书,甚至连朋友圈都关闭了,但是我发现自己只要有空还是会忍不住想去看这些,就算只有那些乱七八糟的新闻都会一篇接一篇刷起来。

找到了原因,想到了办法,一切就全看毅力了,是时候鉴定一下是不是个空想家了。加油吧,最美人间四月天,奋发有发莫等闲。


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