2025-10-19

87/19/100周日/生活系统优化~小复盘进度

是“创造者”,而非“受害者”:高效能人士与低效能人士的根本区别在于思维模式。受害者思维认为“是外界情况逼我这样做的”,而创造者思维相信“我能选择我的回应,并对我的选择负责”。

关注圈 vs. 影响圈:

· 关注圈:我们关心但无法直接控制的事情(如全球经济、天气、别人的看法)。

· 影响圈:我们可以通过自身行为去影响或改变的事情(如我的技能、我的态度、我的工作质量)。

· 底层逻辑:将精力专注于影响圈,你的积极能量会使影响圈不断扩大;若将精力浪费在关注圈,你会感到无力,影响圈则会萎缩。

“根系滋养”的起点,其核心在于 “蓄” 而非 “发”

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