断食第三天

我怎么如此幸运,今天是断食第三天,精神状态和思维都很正常,身体的力量感和断食前一样,一天没有排便,一天中出现了三次微微的饥饿感,每次喝一杯蜂蜜水后饥饿感就会消失,左脸颊车处和左眉毛处起了三个痘痘,断食第一天舌尖儿偏左处的溃疡依然还在,疼痛减轻,从准备断食那天(五月七号)到目前体重减少三公斤!平时站桩时都会有泪液排除,泪是肝之液,我把这种现象理解为排肝郁,从正式断食(五月十号)起,站桩时没有泪液排出!一天的工作和学习都正常进行!
我怎么如此幸运,上午和果果进行了一次深刻沟通,发现她表述自己的观点时思维周延缜密,语言表达清晰,虽然她现在的认知对错还很局限,但不得不佩服她能有理有据的把她看到听到的大人的一些行为语言引证到她这支持她的观点!我很疑惑,是现在的孩子都这么厉害,还是我们家果果是个独特的孩子,让我都感觉沟通时有点招架不住的感觉!在沟通过程中,给果果录了视频,记录六岁的她心里成长的过程!想到等她出嫁的时候,可以剪辑成她的成长小篇,作为礼物送给她!
我怎么如此幸运,特别佩服莎莎,跟我们一起把断食疗法走下来,其实在只吃小米粥进行断食准备的时候,考虑到莎莎也是第一次断食,可能会经历去年我第一次断食时出现的精神恍惚,浑身无力,心灵和大脑不断膨胀的吃的欲望的对抗的精神煎熬,我就多次提醒莎莎,可以放弃,因为那时放弃很容易,直接正常进食就可以,不会对身体有伤害!但是这个孩子还是坚定的跟我们走了下来,昨天看到莎莎的体力和精神都不是最佳状态,真的又佩服她又心疼她!不过我觉的,断食不仅可以调动我们的身体自检和自我修复功能,对于我们的人生又增加了一份体验,让自己又多了一段故事,我觉得的是很值得的!我认为人生最大的意义就是~我经历过,我努力过!我让自己成为一个故事的人,我的故事可以激励到一些人,可以影响到一些人!
我怎么如此幸运,自2018年1月4日持续站桩129天!每日一药对天门冬有了很重要的了解!渴望今天对下一味药有更多的灵感!
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